思い込みの影響

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。

ゴールデンウィークも後半ですね。

お天気も安定して、お出かけにはよい陽気となりそうです。

紫外線と熱中症にはご注意を。

現実にある現象ではないことを自分の中では実際にあることのように思いこんでいること、ありませんか。

たとえば、

　大人だから、○○しなければならない。

　子供はこうあるべき。

　お医者さんの言うことをきかなければならない。

などなど。

そのときは実際、それが正しいのかもしれません。 

。。。

いつまで、続けるのでしょうか。

そろそろ、終わりにしませんか。

自分の思い込みをやめてみると、新しい展開が待っていますよ。

すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！

カフェオープンします

風薫るみどりの影の濃い5月。
4月まで不定期に開催していたカフェを5月からは定期的にオープンします。

毎週木曜日、11:00～15:00　みなさんに楽しんでいただけるよう、美味しく健康的なコーヒーやお茶、スイーツ、ランチなどをご用意してお待ちしています。

【5月のテーマ】
 8日：パソコン、Facebookをもっと活用しよう！
15日：特別会（食と安全について）
22日：特別会（食と安全について）
29日：パソコン、Facebookをもっと活用しよう！
を予定しています。

開催場所は、参加される方に個別にお知らせします。

詳細、お問い合わせ、お申込みは、こちらから

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数稽古をする

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。

風薫る5月。

気持ちも新たにスタートです。

今月も爽やかに。

スポーツでもビジネスでも、何かを習得しようとするとき、まずはその「型」を学びます。

何があっても揺らぐことがないほど、しっかりと。型をマスターして初めて、自分なりの法則や、新たな手法を見い出すことができると言います。

その型をマスターするために繰り返し実践したり練習したり、習慣化するまでやってみることを数稽古といいますね。 

知識だけを学んで理解したつもりになっていても、実際に実践して、経験して、成功や失敗の体験をとおして、次のアクションにつなげていきます。

新年度の4月に何かをはじめられた方、5月は確かな基盤を築いて、着実に前進していきましょう。

自分を信じて、粘り強く、そして、楽しみながら続けてくださいね。

すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！

五感を楽しむ

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。

雨上がりの静かな朝を迎えました。

身体を整えて、今日も1日、笑顔でいきましょう。

人はリラックスすると感覚が研ぎ澄まされて、五感の働きがよくなるといわれています。

自然にふれあったり、旅行に行ったり、日常生活では、早起きした朝やバスタイムなどがリラックスできる時間でしょうか。

特に、一日の疲れを癒すバスタイムは、五感を働かせて、楽しめる方法がたくさんあります。 

観る、聴く、香る、触れる、味わう

自分自身を受け入れることで、感覚は鋭くなると言います。

周囲の状況に振り回されないで、自分の居場所はきちんと守っておくように。

新しいサイクルの始まりである新月にマイペースで、リラックスタイムをはじめてみてはいかがですか。

すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！

日食と新月

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。

今日は、牡牛座の新月。

2014年4月29日 15時14分から８時間以内がそのパワーが特に強いとされています。

宇宙のパワーをもらいましょう。

今回の新月は、日本では見えませんが、日食が起こる新月です。

いつもの新月より、パワーが高いといわれています。

牡牛座は、愛と美の象徴：金星が支配星。

ビーナスは、美、

　　　　　　物質的快適さ、

　　　　　　お金、

　　　　　　快感、

　　　　　　安らぎ、

そして、　のど、

　　　　　　あご、

　　　　　　首、　

　　　　　　声　　

などのに関係が深いとされています。

身体をゆったりとした、喉、顎、首を温めてみてください。

今まで不調だった身体がほぐれて、元気になりますよ。

こころと身体は繋がっていますので、身体がほくれるとこころも軽やかになりますね。

さあ、特別な新月の夜、すてきな引き寄せが起きるといいですね。

すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！