本を読む Vol.19

☆*･カフェビバーチェ｡.:*･゜ﾟ･*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･☆･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆

木曜日+α（※ご予約いただいた場合は、曜日にかかわらず）の11:00～15:00、カフェをオープンしています。

みなさんに楽しんでいただけるよう、「おいしく健康に」をコンセプトに、

コーヒーやお茶、スイーツ、ランチなどをご用意してお待ちしています。

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みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。

今日は、久しぶりに本のご紹介をします。

ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のため.../イハレアカラ・ヒューレン

￥1,620

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ホ・オポノポノは400年前からハワイの人に伝わっていた、問題解決の方法だそうです。

本の中で、自分が意識出来ない、潜在意識をクリーニングしていくことが大切だと書かれています。
このクリーニングを行うことは、とても簡単なのですが、

「何が起きていてもその責任は１００％自分にある」ということを理解すること、

これが少し受け入れにくいところでもありますね。

クリーニングする、とは記憶を手放していくことで、その方法は
　・ありがとう
　・ごめんなさい
　・許してください
　・愛しています
を言うこと。

震えるような怒りの感情を持っている場合、

こころからこの言葉を言うことはとても難しいですね。

自分の周りに、現実として起こることは、すべて自分自身を投影している。

その現実から、気づきを得たり、学んでくことが大切ですね。

自分の思いに対して、責任を取ること、自分自身の内側を常に見ておかないとい、深い気づきにはなりませんね。

なんでも他人のせいにするのではなく、自分に責任を持って自分自身の内側を見つめていくことが大切だと、改めて感じました。

すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！