フレイル って何？

東京都医師会のパンフから。

フレイルという言葉、

ご存知ですか？

年齢を重ねると誰もがかんじること。

痩せてきたかも

走ると息切れ

疲れやすくなった

外出するのがおっくう、

のような、虚弱体質の状態のことを

フレイル といいます。