フレイル って何?東京都医師会のパンフから。フレイルという言葉、ご存知ですか?年齢を重ねると誰もがかんじること。痩せてきたかも走ると息切れ疲れやすくなった外出するのがおっくう、のような、虚弱体質の状態のことをフレイル といいます。