皆さんこんにちは。
6月に入り、一年の半分が終わろうとしています。早いもんですねぇ。この間、「明けましておめでとう」なんて言っていたのにね。（笑）
さて、そんな中、昨日恒例のマンデイ会議を行いました。T社長様より、大きなタイを差し入れして頂き、偕楽園のマスターにさばいて頂きました。とても新鮮で、美味しいお刺身を頂きました。T社長！ご馳走様でした。また、大漁の際には宜しくお願い致します。（笑）
また昨晩は、M大社長が久しぶりの参戦で、大変盛り上がりました。
M大社長は、現在少し体調を崩してしまい、お酒は控えておりますが、昨晩はノンアルカクテルでお付き合い頂きました。
有難う御座いました。一日も早い回復を心より祈っております。
来週は、M大社長を励ます会in成田を企画しますので、体調を整えておいて下さいね。（笑）
美味しいウナギを食べに行きましょう！！
M大社長の件もありますが、自分も、体調管理を少し意識し始めました。先ずは、このお腹！勿論メタボです。
ズボンはウエスト86ｃｍどひゃ～！ですね（苦笑）理想的には79～83ｃｍぐらいでしょうか！（厳しいなぁ～）
体重はMAX75Kありましたが、現在はダイエットの効果もあり、73Kまで下がりました。って、2Kかい！と言う声が聞こえてきそうですね（爆笑）
まだまだ始めたばかりですので、効果は出ていませんが、仕事と同じで継続することに意義があると信じております。（気合）
体重の増加のせいか？ぎっくり腰を度々やってしまい、ゴルフも3年やっていません。いつか復帰したいなぁとは考えていますが、いつに成ることか・・・トホホです。
食事と運動の両立！ムズイですね。食事はある程度奥さんが気を使ってくれているので何とか成っていますが、運動が続かない！
昨年、ロードバイクを購入し、奥さんと始めましたが、冬は寒いのでお休みしました。それが現在まで続いています。もう寒くないですよね（苦笑）と言うより、自転車を乗るのに今が一番良い時期じゃないでしょうか（爆笑）
このままでは自転車が錆びますね。と言うか、もう錆びてるかな？まずいですねぇ～！
唯一続いているのはベンチプレスです。大胸筋をいじめています。大分大きく育って来ました。ピクピク動くようになり、面白く成ってきました。同級生から、「何処を目指しているの？」と聞かれましたが、返す言葉見つかりませんでした。が、目標としては、60歳までに腹筋を6個に割ることです。
赤いチャンチャンコ着て、腹筋が6個に割れてたらカッコいいでしょう（爆笑）こんなおバカなことは続くんですよね（？）
人生100年。と言われてますが、ベットに寝たきりの100年は本人も苦痛ですし、家族はもっと苦痛です。
家族の為にも元気で健康寿命を延ばすことを真剣に考える歳に成ったと言うことです。60歳まであと1年と1ヶ月！まだ、腹筋は1個です（爆笑）
せめて筋ぐらいは入らんかなぁ～。日々努力です！
M大社長も日々努力をしているので、早く良く成って復帰して頂きたいの一言です。自分も負けずに日々精進し、目指せ腹筋6個を実現したいと思います。（気合×2）
では、また。
シミズプレス代表の清水です。大変ご無沙汰しております。
友達が言うには、「中学の時から全然変わってないから直ぐにわかったよ
成長していないことを恥じるべきなのか
