先日ある方に「緊張ってするんですか？」と聞かれました。
私はその時、「緊張しないです。当日緊張しなくなるまで練習してます。」と答えたんですね。
でもよく考えたら、緊張してました😂！
ご覧いただきありがとうございます！
神奈川県川崎市にある
司会事務所オフィス・エムシー・アイ株式会社(MC-i) 代表 兼 司会者の清水春香です。
私は昔から人前に出ることが苦ではなく、むしろ好きな方でした。中学時代は演劇部でしたし。
実は、周りの人も同じだと思っていた時期がありました。人前に出るのが好きとは言えなくても、嫌いではない、と。
社会人になって初めて、本当に心の底から人前に出るのが嫌だと思う方がたくさんいることを知りました。
ですので、そのような方からは、司会をするなんてすごい！というお言葉をよくいただきます。
そして「緊張しないんですか？」と。
振り返ってみると、確かに緊張してます。
でも、緊張してる実感があまりないんですよね。
緊張してても「楽しい！」とか「頑張るぞ！」が優ってしまう。
私にとって緊張ってマイナスではないんですよね。
だから緊張についてあまり深く考えたことがなくて、緊張しない方法とかも調べたことがないんです。
今回初めて真剣に考えてみて、
「緊張するのが嫌」という方は、緊張そのものが嫌なのではなく、
人前で話すことを通して自分が評価されるのが怖い、と思っているんじゃなかな
と思ったりしました。
私、司会の仕事は好きなんですが、よくある自己紹介タイムは嫌いだったりします😂
司会は私が主役ではないですし、しっかり準備して本番に備えているので、今の自分の最大限を本番で出していると思っています。
でも自分に自信がある訳ではないので、自分を紹介するのはなんか嫌…😅
自己紹介タイムの方がより一層緊張します…
そう考えると、緊張について対処するのも良いですが、やっぱり話す内容に自信が持てるまで練習して、当日は緊張しても良いのでは？！と思ったりしました。
でも人前に出るのが苦手な方からすると、「できるだけ緊張したくない…」と思いますよね。
今回の出来事をきっかけに、「人前で話すのが苦手な人がどうやったら話しやすくなるのか」について調べたり考えたりしたいなぁと思いました。
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