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こ~んな感じで毎晩飲んだくれてました。
(飲んだくれといっても、日に350mlのビールを3~7本…ぐらい。飲みすぎ!?)

でも、最近疲れがとれないし、だるいし、思考力も鈍ってきた気がして、昨日から禁酒してみました。


効果が感じられるのが先か、ビール様に手を出しちゃうのが先か。。。( ̄O ̄;)


意思弱子、どっちだ!


ダイエットしなきゃ!と思っては、過食している日々。

しなきゃいけない。っていう気持ちがダメなのかなぁ。。。(-_-;)

生理周期的にも痩せ期突入。
今でしょ~、今!!!
と、自分を奮い立たせてみる。

痩せました報告が出来るように、ゆるく頑張ってみよう。

目標マイナス10kgなり~(^_^;)