「ダメな旦那とイラつく私」を
なんとかしたい！
女性が可愛く自由になれる
パートナーシップ改善カウンセラー
まめはるです。
▲7歳の息子がプレゼントしてくれました
離婚するほど
大問題はないけれど・・・
あと何年
この人といるんだろ・・
この状態で何年いけるんだろう・・
介護とかって・・・
一緒のお墓とかって・・・・
う、
う"ーーーーーーん・・・・
あなたは
そんな風に思ったことは
ないですか？？
私はめちゃくちゃありました！
一時は毎日のように思ってた。
暴力とかモラハラとか
決定的な何かはないんです。
幸せに思わないといけないとも
わかってるんです。
旦那さんは普通にイイ人なのです。
人に相談すれば
「結婚して○年もたてば
そんなもんだよー」
って言われそうな話で
実際そうでした。
でもね、
毎日そこはかとなく、つらい。
しんどい。
楽しくない。
むなしい。
一人ぼっちな気がする。
それでいて
一人の時間が欲しい。
このまま老いていくだけなの？
2、3年前まで
そんな考えが
頭の中をぐるぐる回っていました。
⭐︎
そんなときは
どうするのがいいか。
いろんな手段がありますが、
まずは
そんな自分もアリ、って
認めてくださいね。
特に大問題はなくても
苦しいと感じている自分に
OKを出しましょう。
大したことなくても
モヤモヤしてていい
つらいって思っていい。
自分の「感じ方」を
許して受け入れてください。
絶対、おかしくないから。
でね
よくがんばってるよ。。
本当に
おつかれさまですよ、あたし。。
毎日毎日よくやってるよ。。
って、自分をねぎらってね。
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