JR線秋葉原駅 徒歩３分。お肌のお悩みを全て解消！
「シミ専門・美肌専門フェイシャルサロン」ルポゼ・ロムの増渕です。
こんにちは！
皆さん、日々のスキンケアや生活習慣に気をつかっているはずなのに、気づいたらシミが増えていた・・・
そんな経験はありませんか？実は何気ない日常の習慣がシミを悪化させる原因になっていることが
あるんです。
今日は、シミを作りやすくしてしまう「やってはいけない習慣をご紹介します♪
今すぐ改善できるポイントが見つかるかもしれませんよ(#^.^#)
１，朝の紫外線対策をサボってしまう。
「朝は忙しくて、つい日焼け止めを塗るのを忘れてしまう・・」なんてことはありませんか？
紫外線はシミの一番の原因です！朝一番の紫外線対策を怠ると、肌は毎日少しずつダメージを受け
結果的にシミが増えることに( ;∀;)特に通勤や通学の時間は要注意です！UVケアをしっかり行うことが
シミ予防の第一歩です。
２，「しっかり汚れを落としたいから、ついゴシゴシ洗っちゃう」という方、要注意です！
強い摩擦は肌に刺激を与え、シミができやすくなります。さらに肌のバリア機能が低下して、
紫外線の影響を受けやすい肌になってしまいます。優しく撫でるような洗顔を心がけて、肌を守り
ましょう！
３，不規則な生活とストレス
睡眠不足やストレスは、シミの原因になることご存じですか？
不規則な生活やストレスが続くと、肌のターンオーバー（生まれ変わり）が乱れ、メラニンが排出
されにくくなります。その結果、シミが残りやすくなってしまいます。
規則正しい生活とリラックスする時間を大切にしましょう！
４，加工食品や糖分の摂りすぎ
「甘い物が好きでついつい食べ過ぎちゃうう・・・」という方も要注意です。
糖分の過剰摂取は、肌の老化を促進し、シミを増やす原因になります。加えて、加工食品はには
肌に悪影響を与える添加物が含まれていることが多いので、バランスの良い食事を心がけることが
【シミを防ぐための正しい習慣】
●毎日のUV対策はマスト！： 外出する前は、忘れずに日焼け止めを塗りましょう！
●肌に優しい洗顔と保湿： 洗顔後はしっかり保湿して、バリア機能をみませんか？
●バランスの取れた食事と質の良い睡眠：内側から肌を健康に保つことが、シミ予防のカギです！
また、どうしても自分のケアだけではシミが気になる場合は、専門のエステサロンでのケアも
おすすめです♪
プロの手によるスペシャルケアで、根本からシミの原因にアプローチすることができます。
当サロンでは、シミの改善に特化した専門ケアを提供しています。
本気でシミ改善を目指す方は、是非お気軽にご相談ください。
プロの目線でお客様に最適なケア方法をご提案し、美しい肌を手に入れるお手伝いをいたします。
シミのないクリアな肌を目指して、まずは日々の習慣を見直してみませんか？
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フェイシャルでは、にきび・ニキビ跡・色素沈着・赤ら顔・・傷痕・肝斑・シミ・シワ・タルミ・毛穴・エイジングなど・・あらゆる肌トラブルや肌の悩みの方にご来店いただいております。