ビオナス 16日目@あれ？【目指せ！毎朝スッキリ！】

12月23日からはビオナスを飲んでいますひらめき



今回はバナナ🍌✨

これが続いたら最高ですびっくりマークニコニコ


更に出ました！バナナ&緩め無気力


やっぱり、緩さもあるのが気になります。

便秘を通り越してるはてなマーク


かなりの便秘がこうなるのも驚きですけどね。


2日に1錠とかの方が良いのかな驚き



ダイヤオレンジ1/7の摂取と💩状況(通算185日目)  

16日目　1錠

ダイヤオレンジ目標: 毎日快腸、ついでに体重減ったらラッキー✨
💩　◎
◎・・・バナナやわらかい(スルッと出た) 
○・・・一応バナナ(硬め・力が必要だった) 
△・・・コロコロ 
×・・・下痢 
空欄・・・なし

ダイヤオレンジ体重開始日(2021/7/8)から: マイナス2.5kg
ダイヤオレンジ体操　なし
ダイヤオレンジ 次の候補 購入済み口笛