今日はヨガをしてきました。
といっても本格的なものではなくて
座りながらノンビリするヨガ。
力を入れる時と
力が抜けた時のギャップを楽しむ！
というものでした。
続けてやっていくことで
いい呼吸が出来るようになるらしいー。
夜は吹田浜屋敷にて
3.11に行われるおのくん大集合！の打ち合わせ。
当日のことについて
色々話をしました。
私は幸いなことに
おのくんを通して3.11を感じさせてもらえてる。
不思議なキャラのおのくん。
よければ当日ＮＨＫで特集するので
見てみてくださいな。
１３時からですー！