今日は週に何回か通ってる

ジムでのトレーニング。

 

今日から鍛える場所が

二ヶ所増えました!

 

両方キツイ!!と思いながら

頑張りましたよ、うんうん。。

 

体重も少しずつですが

減ってきています!

 

このまま続けて

基礎代謝量を増やして

痩せる身体を作りたいですね!!

 

ちょっとずつ。

 

頑張りまーす!!