マンジャロしだしたシマウママ
5月25日（月） 68.0kg
5月26日（火） 68.4kg
5月27日（水） 67.6kg
【Today】
163cm / 67.6kg
（スタート 76.1kg → -8.5kg）
いいかんじに減っております💡
本当だったら今日はマンジャロ打つ日なのですが、
食欲がない感じが続いているので、いったん明日まで様子見するか悩み中。
(先日、まだ効果残ってそうなタイミングで予定通り打ったら、
効きすぎて地獄を見たので…😂)
無理して進めるより、
ちゃんと身体の感覚見ながらやるの大事だな〜と実感しています🙏
よし、マンジャロは明日にしよう！
