最近わかった若返る方法
若さを保つ方法について
トライアルバイク競技を始めて
色んな人に出会い思ったのが
オッサンとおば、
お姉様方の年齢がわからない。
ようするに若く見えるのだ^ ^
若く見えるが故、オッサンでも聞きづらい。
トライアルバイクや自転車トライアルは
全身運動でだいたい外でやる。
紫外線も浴びるし時には雨も浴びる
泥や砂や蜘蛛の巣だって顔につく♪
汗もかくし転んで怪我もする♪
『美容や若々しさを保つ』
ってキーワードからかけ離れてる
スポーツだ。
初めての人が一日中乗れば
きっと体重が3キロくらい減るだろう。
毎月休みに4回、乗れば10キロ減るかな。
2年前、ストレスで体重89キロ
ウエスト96だった僕は今
体重72.4ウエスト82くらいだ。
今がベスト！減らしたくない♪
食生活自体はあんまり変わってない♪
ご飯は自分で作るし
お酒も飲むし、時々お菓子食べるし、
タバコが電子タバコになったくらいである。
そんな40代でも20代の人から見ると30代に
見えるらしい。
ウソこけって思うけど^ ^
悪い気はしない♪
全国で行われるマスターズトライアル大会
に出た時、80代の人が自分と同じ
車種のバイクに乗って
軽快に走っていたり
昔のツインショックのトライアルバイク
を
華麗に操る年配のオジサン？やお姉様？が
走っていた^ ^
アレ、重くて難しいんやでって
言ってもたぶん乗らないとわからない。
自分には扱えないバイクだ♪
フツーでは考えられないと言っても
過言ではないだろう。
最近、狂ってるし
アホみたいに乗ってるし
狂ってる人達といるから
忘れがちだけど
歴戦の猛者だろうが身体能力は落ちるし
年齢には勝てない。
が‼︎
とにかく若々しい！！
つーか身体能力も顔も若くて
年齢わかんない♪って
結論に戻っちゃうんだけど♡
色んなサプリメントやダイエット器具や
食事を改善する前に
トライアルバイクをやってみてほしい。
子供から大人まで楽しめて
気持ちも身体も
若返るメンタルスポーツであると
色んな人に知って欲しいです^ ^
MFJのトライアル入門イラスト♡
