2歳半になる息子がいるのですが、
1年前から偏食気味で献立を考えるのが
大変です💦
ネットで調べると、偏食の子は半数ほどいて
生存本能で変な物を食べないように偏食になる時期のことです。
その事を知った時に腑に落ちて
今はそう言う時期なんだなと割り切れるようになりました。
現在息子が食べれる献立は
・キーマカレー
・カレー
・タコライス
・シチュー
・クラムチャウダー
・鶏そぼろ丼
・麻婆豆腐
・うどん
・ナポリタン
・卵焼き
・ベビーダノン（りんご）
・プリン
・バナナ
大好物はお米、卵焼き、バナナです🍚🌾
飲み物は
・ベビー麦茶
・アクアライト（白ぶどう）
・リンゴジュース
・牛乳
これでもレパートリーが増えてきたのですが
大人も子供と同じ献立なので、魚類を増やしていきたいです🙇♂️