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しばらく、ずーっとダメ人間でした。
何やっても、ぼーっとして時間があるのに、焦ってばかりで何も手につかない。
おかしい。
服も着たくないし、着られる服がない。
ジャージとかで仕事行く。
最悪な自分。
でも、やっぱり、このままでは自分の人生がだめになる。
ほんとにダメになる。
だれにも相手にされず、自分に自信も持てず、いつまでも同じことをくりかえす。
一番、たまらない気持ちになるのは自分。
いま不安なことは、自分の未来。
でも今見つめるべきことは、自分の生活。今の気持ち。今の行動。
今、おそらくこれ以上ない恵まれた時間の中にいる。
ゆっくりした一日が過ごせている。
朝、５時半に起きて、走って、軽い朝食とお弁当をつくる。
ゆっくりかんで、全身を起こす。
自転車に乗って、７時には家を出る。
涼しい時間なら、気持ちよく、仕事に行ける。
少し早めについたら、仕事をすます。
仕事中はゆっくりお茶を飲む。
いただいたお菓子は、持って帰る。
６時には家に帰って、食事をつくり、次の日の弁当のおかずも作る。
玄米をふやかして、台所はきれいに保つ。
その後の時間は、曜日によって使い分ける。
水曜日は武道館。
火曜日か金曜日は画好会。
週に一回、会がなくても、絵を描きたい。
金曜日の夜は、化粧品を作る。
土曜日の午前は家中をそうじする。
土曜日の昼食はつくる。
土曜日の午後は版画の勉強に集中する。
月に一度はボランティアもあるかもしれない。
土曜日の夜は剣道にいく。
日曜の午前は絵に集中する。
日曜の昼食はつくる。
日曜の午後は好きなことをする。梅干しをつくったり、手芸をしたり、友だちとでかけたり、おばあちゃんのうちにいったりする。
日曜の夜は剣道に行く。
日曜の夜以降は保存食をつくる。
パンとチョコレートは今後、かわない、たべない。
このふたつがあるから人生が狂ってくる。
毎日、玄米をたべる。
基本的に月に二回は昼食会で、みんなで食事する。
そのときは難しく考えず、おいしくたのしく食べる。
飲み会のときも、おいしくほどほどに食べて、空間を楽しむ。
フィギュアロビクスは週に三回くらいできればいい。
寝る時間はきっちりしない。
日付かわるまえには寝たい。
でも朝は規則正しくできるといい。
だれか好きな人をみつけたいl。
あの人、ほんとうに結婚してしまうのだろうか。
それはとても、つらい。さびしい。
声すら書けられなかった自分が悲しく情けない。
もういちど、
自分を好きになりたい。
くじけそうになったら、くじけてもいい。
毎日ときはながれていくのだから、時の流れの中で、またもちなおせばいい。
たいせつなのは、今。
ていねいに今の時間をすごすこと。
みらいのことは考えてもみらいにしかできない。
今できることは、今のことだから。
何やっても、ぼーっとして時間があるのに、焦ってばかりで何も手につかない。
おかしい。
服も着たくないし、着られる服がない。
ジャージとかで仕事行く。
最悪な自分。
でも、やっぱり、このままでは自分の人生がだめになる。
ほんとにダメになる。
だれにも相手にされず、自分に自信も持てず、いつまでも同じことをくりかえす。
一番、たまらない気持ちになるのは自分。
いま不安なことは、自分の未来。
でも今見つめるべきことは、自分の生活。今の気持ち。今の行動。
今、おそらくこれ以上ない恵まれた時間の中にいる。
ゆっくりした一日が過ごせている。
朝、５時半に起きて、走って、軽い朝食とお弁当をつくる。
ゆっくりかんで、全身を起こす。
自転車に乗って、７時には家を出る。
涼しい時間なら、気持ちよく、仕事に行ける。
少し早めについたら、仕事をすます。
仕事中はゆっくりお茶を飲む。
いただいたお菓子は、持って帰る。
６時には家に帰って、食事をつくり、次の日の弁当のおかずも作る。
玄米をふやかして、台所はきれいに保つ。
その後の時間は、曜日によって使い分ける。
水曜日は武道館。
火曜日か金曜日は画好会。
週に一回、会がなくても、絵を描きたい。
金曜日の夜は、化粧品を作る。
土曜日の午前は家中をそうじする。
土曜日の昼食はつくる。
土曜日の午後は版画の勉強に集中する。
月に一度はボランティアもあるかもしれない。
土曜日の夜は剣道にいく。
日曜の午前は絵に集中する。
日曜の昼食はつくる。
日曜の午後は好きなことをする。梅干しをつくったり、手芸をしたり、友だちとでかけたり、おばあちゃんのうちにいったりする。
日曜の夜は剣道に行く。
日曜の夜以降は保存食をつくる。
パンとチョコレートは今後、かわない、たべない。
このふたつがあるから人生が狂ってくる。
毎日、玄米をたべる。
基本的に月に二回は昼食会で、みんなで食事する。
そのときは難しく考えず、おいしくたのしく食べる。
飲み会のときも、おいしくほどほどに食べて、空間を楽しむ。
フィギュアロビクスは週に三回くらいできればいい。
寝る時間はきっちりしない。
日付かわるまえには寝たい。
でも朝は規則正しくできるといい。
だれか好きな人をみつけたいl。
あの人、ほんとうに結婚してしまうのだろうか。
それはとても、つらい。さびしい。
声すら書けられなかった自分が悲しく情けない。
もういちど、
自分を好きになりたい。
くじけそうになったら、くじけてもいい。
毎日ときはながれていくのだから、時の流れの中で、またもちなおせばいい。
たいせつなのは、今。
ていねいに今の時間をすごすこと。
みらいのことは考えてもみらいにしかできない。
今できることは、今のことだから。
今日は、ずっとイライラしっぱなしだった。
頭の中に、まわり、とくに母への怒り。
私の永遠のテーマだ。
私、母が、どうしても、好きになれない。
母への期待や願いが多いのかもしれない。
最近、やらなきゃ、、、って思うことが、とても多くて。
自分が苦しくなるの。
なんでも。きっちりやらなきゃって思うのかもしれない。
肌が、いま、最高に調子悪い。
今までで、いちばんかも。
原因は、日焼けと乾燥と、パンの暴食に寄るものとおもう。
頭の中に、まわり、とくに母への怒り。
私の永遠のテーマだ。
私、母が、どうしても、好きになれない。
母への期待や願いが多いのかもしれない。
最近、やらなきゃ、、、って思うことが、とても多くて。
自分が苦しくなるの。
なんでも。きっちりやらなきゃって思うのかもしれない。
肌が、いま、最高に調子悪い。
今までで、いちばんかも。
原因は、日焼けと乾燥と、パンの暴食に寄るものとおもう。
きのう、ブログをお休みしてしまった。
今、仕事になやんでいる。
幾度となく、やめる、やめない、、、で悩んできた。
このまま、辞めて、後悔しないのか。逃げたことになるんでは。
とか、きれいごと言ってないで、向いてないときは向いてない。いっそ、辞めてしまった方が、職場的にも、いいんじゃないか。とか。
暗い自分、きらいな自分になっていく。
そして、食べて食べて、食べてしまった。
今日は、朝は普通に玄米食たべたのに、車で家をでたとたん、
コンビニに寄って、パンを買い、車の中で食べた。
職場でお弁当をたべたのに、あめを二個。
夕方、おにぎりとぺこちゃんのほっぺ。
夕食後、チョコビスケットに、かりんとうをひとふくろ、食べに食べて、食べてしまった訳です。
こんなふうに、悪い方悪い方、転がっていくのが今の私。
仕事にこんなに適応できないなんて、おかしいと思う。
やはり、組織の中で働くことは、私には、難しいのではないか。
自信がもてない。でも、一度でも、復帰してみたら、自信つくんじゃないか。
毎日、自問自答。
時間だけすぎてくよ。
もし、今年を最後としたら、
来年を最後としたら、
いろんなことが、最後最後、って、まわっていくんだとおもうんやよな。
どんなことがあっても、今年で最後。ってなると思うんやよな。
その最後に、今年がふさわしいのかな。
今週は、ぐったりしている。
土日に岩盤浴に人を誘うものの、だれも、空いていない。
なさけない。
今、仕事になやんでいる。
幾度となく、やめる、やめない、、、で悩んできた。
このまま、辞めて、後悔しないのか。逃げたことになるんでは。
とか、きれいごと言ってないで、向いてないときは向いてない。いっそ、辞めてしまった方が、職場的にも、いいんじゃないか。とか。
暗い自分、きらいな自分になっていく。
そして、食べて食べて、食べてしまった。
今日は、朝は普通に玄米食たべたのに、車で家をでたとたん、
コンビニに寄って、パンを買い、車の中で食べた。
職場でお弁当をたべたのに、あめを二個。
夕方、おにぎりとぺこちゃんのほっぺ。
夕食後、チョコビスケットに、かりんとうをひとふくろ、食べに食べて、食べてしまった訳です。
こんなふうに、悪い方悪い方、転がっていくのが今の私。
仕事にこんなに適応できないなんて、おかしいと思う。
やはり、組織の中で働くことは、私には、難しいのではないか。
自信がもてない。でも、一度でも、復帰してみたら、自信つくんじゃないか。
毎日、自問自答。
時間だけすぎてくよ。
もし、今年を最後としたら、
来年を最後としたら、
いろんなことが、最後最後、って、まわっていくんだとおもうんやよな。
どんなことがあっても、今年で最後。ってなると思うんやよな。
その最後に、今年がふさわしいのかな。
今週は、ぐったりしている。
土日に岩盤浴に人を誘うものの、だれも、空いていない。
なさけない。
久しぶりに落ちている。
それは、仕事のこと。
最近までまた、教員に戻ろうと思っていたけど、
なんか、とってもめんどくさくなってきた．
どうしてこうも、いつも上の命令のもとに動かなきゃならないんだろう。
ほんとに教員にもどりたいのかな。
あんなに辛い思いをしたくせに。
やる気の出所なんかあるの？
でも、
いまのしごと、今年いっぱいで辞めたとして、それって逃げたことになるのかな。
もう一年で満期円満退職。
そこまでだましだましやるべき？
お金ないしな。
昨日もなんにもやらなかったし、
今日も夕飯からめちゃくちゃ食べちゃったよ。
イライラをそういう形で発散する私って最低だな。
自分にとって、もっとプレッシャーの少ない仕事のがいいのかな。
雑貨や販売や、飲食 店のほうが楽しくできるのかな。
結婚や出産は、どうなるんだろう。
心配、不安、遊んでていいのかな自分。
それは、仕事のこと。
最近までまた、教員に戻ろうと思っていたけど、
なんか、とってもめんどくさくなってきた．
どうしてこうも、いつも上の命令のもとに動かなきゃならないんだろう。
ほんとに教員にもどりたいのかな。
あんなに辛い思いをしたくせに。
やる気の出所なんかあるの？
でも、
いまのしごと、今年いっぱいで辞めたとして、それって逃げたことになるのかな。
もう一年で満期円満退職。
そこまでだましだましやるべき？
お金ないしな。
昨日もなんにもやらなかったし、
今日も夕飯からめちゃくちゃ食べちゃったよ。
イライラをそういう形で発散する私って最低だな。
自分にとって、もっとプレッシャーの少ない仕事のがいいのかな。
雑貨や販売や、飲食 店のほうが楽しくできるのかな。
結婚や出産は、どうなるんだろう。
心配、不安、遊んでていいのかな自分。
いかんなあ。
あと１８１日なのに、
今日は、スイーツを作ってしまった。
白玉きなチョコ☆
作る過程で板チョコを、つまみつまみ、ぽいぽい食べてしまった。
甘いものは、単糖類。
単糖類は血糖値を急上昇させ、
おどろいた脳がインスリンを過剰に分泌させてしまう。
すると、こんどは、大量にインスリンが出て行ってしまって、糖が少ないって脳が勘違いして、
もっと甘いものが食べたくなる。
わかっていたのにな。
今日でチョコ納めだ！！！
とにかく、チョコは食べない！！！
あと１８１日なのに、
今日は、スイーツを作ってしまった。
白玉きなチョコ☆
作る過程で板チョコを、つまみつまみ、ぽいぽい食べてしまった。
甘いものは、単糖類。
単糖類は血糖値を急上昇させ、
おどろいた脳がインスリンを過剰に分泌させてしまう。
すると、こんどは、大量にインスリンが出て行ってしまって、糖が少ないって脳が勘違いして、
もっと甘いものが食べたくなる。
わかっていたのにな。
今日でチョコ納めだ！！！
とにかく、チョコは食べない！！！
今日はマクロビオティックセラピストの添削問題の１つめを、出してきた！！
最近、勉強してるんだけど、おもしろい！！
昨日は夜の１２時から、フィギュアロビを。
今日、なんか、汗かいたときに、顔が赤く湿疹みたいなん、なっちゃった、
肌をきれいに保つにはどうしたらいいのかな。
今からお風呂はいって、
勉強して、はよねよ！！
最近、勉強してるんだけど、おもしろい！！
昨日は夜の１２時から、フィギュアロビを。
今日、なんか、汗かいたときに、顔が赤く湿疹みたいなん、なっちゃった、
肌をきれいに保つにはどうしたらいいのかな。
今からお風呂はいって、
勉強して、はよねよ！！
はやいな、あと１８３日！！
いつのまに～～ってくらいに、すぐに２８歳になっちゃうのかな。
わたし、ちゃんとおとなになれているんだろうか。
とても、不安だよ。
新しいステージにあがることで、人は自分の成長を実感しやすいと思う、
それがいまのとこ、ないので、よけいに不安なのかな。
今日は、朝、
玄米を圧力鍋で炊きました。
鍋が吹きこぼれて、大変だったけど、もちもちおいしく炊けたよ。
炊飯器より、断然、圧力鍋のがおいしい。
今日の間食
☆ばかうけ 梅味。
☆玄米おにぎり
☆いちご２個
間食のお菓子が減ったのは、進歩である！！！
でも、ズボンがピチッてるよ！！
はやく、結果を出して、実感したいよ～
今日はフィギュアロビの日だ！！
彼を思って、がんばるぞ！
彼
↓
ミスチルの桜井さんが、大大大好きなんです！！
いつのまに～～ってくらいに、すぐに２８歳になっちゃうのかな。
わたし、ちゃんとおとなになれているんだろうか。
とても、不安だよ。
新しいステージにあがることで、人は自分の成長を実感しやすいと思う、
それがいまのとこ、ないので、よけいに不安なのかな。
今日は、朝、
玄米を圧力鍋で炊きました。
鍋が吹きこぼれて、大変だったけど、もちもちおいしく炊けたよ。
炊飯器より、断然、圧力鍋のがおいしい。
今日の間食
☆ばかうけ 梅味。
☆玄米おにぎり
☆いちご２個
間食のお菓子が減ったのは、進歩である！！！
でも、ズボンがピチッてるよ！！
はやく、結果を出して、実感したいよ～
今日はフィギュアロビの日だ！！
彼を思って、がんばるぞ！
彼
↓
ミスチルの桜井さんが、大大大好きなんです！！
今日、いっぱい写真をとったのですけど、ぜんぜん、アップロードできず、イライラしています。
むうう。。。
写真、のせるつもりだったのに、なんで！！
とおもったら、
容量オーバーだったよう。写メのが、いいのかしら。
朝ご飯。
夕ご飯。
体重計。
間食。
職場にて、ビスケットを３枚と、クッキー一個。
夕飯前にて、唐揚げを一個と、かたあげリングドーナツを二個。
夕食後にて、イチゴ二個。
玄米にしたことと、
帰り、１００均一に寄ったにもかかわらず、買い食いしなかったのは、ほめてあげよう。
さてさて、
明日からも、写真とりつづけます。
むうう。。。
写真、のせるつもりだったのに、なんで！！
とおもったら、
容量オーバーだったよう。写メのが、いいのかしら。
朝ご飯。
夕ご飯。
体重計。
間食。
職場にて、ビスケットを３枚と、クッキー一個。
夕飯前にて、唐揚げを一個と、かたあげリングドーナツを二個。
夕食後にて、イチゴ二個。
玄米にしたことと、
帰り、１００均一に寄ったにもかかわらず、買い食いしなかったのは、ほめてあげよう。
さてさて、
明日からも、写真とりつづけます。