産後ダイエット

今日の体重58.4キロ

今日の朝ご飯は、野菜とご飯少なめとスムージー

バナナ、モロヘイヤ、いちじく、牛乳です。

なんとか飲める味でした。笑

夜ご飯迷うな〜カレーは前食べたら体重増えてたし、、、暑いから冷やし麺でもいいかなー。

でも、母乳あげるとなるとやはりご飯のほうが良いか。

自分一人なら適当に作るけど、旦那さんと子供のこと考えると悩む

要領よく献立を考えたいぜ