いよいよ8か月に入りました
昨日は2週間ぶりの検診
ここ最近の私の食欲はとまらず、気になりながらも欲求のままに食べていたら・・・・
優しい先生に初めて言われちゃった
ちょっと体重がねえ、お正月食べ過ぎないように気をつけてね
って
2週間で＋０．９Ｋｇ 妊娠前より＋７．３Ｋｇ
妊娠後期でド～ンと体重は重くなるらしいのにまずいなあ
しかも、先生は何も言わなかったけど帰って母子手帳みたら尿蛋白が±になってる～
今月で仕事も辞めるし、来月からはしっかりウォーキングでもしないとなあ。
とりあえず、いっつも夜ごはんを遅い時間にたっぷり食べてたので、夜を控えめにすることに決めました
そして、最近食べ続けてたお菓子も控える特に無性に食べたくなってたチョコレート
次回の受診は年末年始を挟むから1月7日。
3週間空くからしっかり体重コントロールしないと。せっかくのお正月だけど。。。
と、決意は新たに
昨日は検診のあと、職場の人たちと横浜までランチに行ってきました～
