昨日は2回目の両親教室でした
朝から2度寝をしてしまい
時間ぎりぎりに行ったらなんとビックリ
すごい人
4グループ全てのテーブルが満員で４０～５０人くらいいました。
前回は５人しかいなかった、私のグループも今回はテーブルいっぱい
パパも一緒の方がかなりいて。やっぱり3回の中では一番聞いておきたい所だったのかな
2回目のテーマは
①「お産のこと聞かせて～ビデオ～」 でした。
まず、これはいつの時代
って思わせるある夫婦の出産のビデオを拝見
そして、前回とはまた違う助産師さんからのハイテンション
なお話
陣痛開始から赤ちゃん娩出までの出産の第１～４期の流れについて。
そして、テレビを見ながらでもできるパパにやってほしいママへのマッサージ法
これは全身の血液循環をよくするために、とっても簡単なマッサージでした。
出産時の呼吸法、陣痛時にパパができるマッサージなどなど
旦那様が疲れて帰ってきたのに、早速伝授です
「よし、わかった。覚えとくよ」って優しい言葉を言ってくれたけど、絶対覚えてな～い
と思う
まあ、いっか
そして、講義が終わったあとには交通安全協会の方からチャイルドシートについての説明がありました。
お昼に終わり、前回も一緒だった方とランチへ行くことに
でも、あの区役所の周辺なにもないんです・・・
で、結局近くにあったケンタッキーに行ってきました。途中、初参加だった方も加わり３人で２時間くらいしゃべってました
楽しかったけど疲れた～
来週はいよいよ、最後です
マタニティビクスの予定
動きやすい服装というのが、どのレベル
でも、楽しんでこよう