今日の壱岐島大荒れです！
風が強い！！！
雨予報だったのに雨は降らず…
持久走の20分間走が嫌だった娘は
舌打ちをしてることでしょうwww
#雨だったら体育館で15分間ソ
#5分くらい変わらんくない？
#ひとりでも走りに行くアラフォーw
#アクティブなおばさん
#5分くらい変わらんくない？
#ひとりでも走りに行くアラフォーw
#アクティブなおばさん
昨日の夜、買い物に出かけたら
ジャン兄に会いました❤️
ジャンさんは一緒に番組MCや
イベントでMCをやってくれるなんでも屋さん♪
大体は、農家やってたりレンタルバイク屋さんだったり…で、レギュラー番組も持ってるw
#だから何屋さん？
エンタメの子供達もすっかり懐いてます❤️
ちょうどブロッコリーを納品しようとしてた時に
会ったので…お裾分けで頂きました！！！
スーパーに並ぶ前にジャン兄に会うと
ブロッコリーくれる説www
しかも3個もw
このブロッコリー本当に美味しいので
ぜひスーパーイチヤマさんで買ってね❤️
ブロッコリーは食べると色んないい効果があるのはご存知ですか？ビタミンCが豊富なので間違いなくお肌にはいいよね！？
●アンチエイジング
●整腸作用
●がん予防
●免疫力のアップ
●美肌効果
私はお湯で茹でず…
レンジでチンしてそのままブラックペッパーで食べます♪茹ででもレモンよりビタミンCはあるらしい！！！
後、チーズとしめじと一緒にチンしても美味しいです❤️で、ブラックペッパー！！！
↑これが一番好き！
ブロッコリー愛を語ってきましたが
今日はこれも頂きました！
ヒラスを丸っとwww
90センチくらいでめっちゃ重い！
普通に買ったらだいぶ高いのに…
そーしろーの仲良しの父母に頂きました♪
いつもありがとう😊
私は捌けないので大将よろしく❤️
こうやって旬の野菜や魚は
ちょいちょい頂くことが多いので
壱岐島って好き(￣∀￣)
#米も頂きものが多い
#大歓迎
食費がかからんです！！！
まぁそれも人と人との繋がりがあってこそですね♪皆さんいつもありがとうございます(*´∀｀*)
美味しく頂きまーす！
最後まで読んで頂きありがとうございました
女将