猫のことで手一杯、無気力で
その後の報告が遅くなってしまいました…。
↓以前ダイエットを始めたという話を書きましたがその続きです。
スロージューサーといえばこれ！！
ヒューロム スロージューサー H-AA
どーしても作ってみたかったフルーツジュース。
オリジナルレシピで作ってみましたよ♡
・バナナ 1/2本
・オレンジ 1個
・ニンジン 1/2本
・パイナップル 1/4個
・・・割と適当です！
早速ジューサーにかけていきますよ～
スロージューサーに野菜や果物が
飲み込まれていく感覚がたまりませんねｗ
出来上がりーー！！
ちょっと氷を入れて冷やしてみました。
・・・うん、、かなり美味しい！！
やっぱり市販のミックスジュースとは違いますね。
こんな感じで時々自分の好きなフルーツをいれつつ
ニンジンをベースにコールドプレスジュースを作りました。
おかげで体重も-0.5kgと緩やかに落とせています。
無理なく、好きなものを取り入れながらのダイエットなので
全然苦痛ではないですね。
コールドプレスジュースは、お店で購入すると
1本1,000円～1,500円くらいするので、
自宅で作れるのは本当に嬉しいです。
また続報書きますね！