心地よい季節になりましたね～！
半袖でのお出掛けが増えてきました。
…気になる二の腕。。
…気になるお腹。。
…気になる脚。。
（つまり全部ｗ）
気になり始めた今だからこそ気合を入れて取り組めるのが「置き換えダイエット」。
今飲んでるのはカフェオレ味だよ～
『スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)』
１食（50g）で１日分の葉酸・鉄・カルシウム配合。
栄養不足になるダイエット中にも安心して飲めます。
もちろん、ドリンクとしてにも！
大豆タンパクも入っているので良質なたんぱく質が摂れるのが個人的には嬉しい。
こんな感じの粉末ですよ～
水に溶けやすいのも◎
味も、カフェオレの味でした！！
私は付属スプーン2杯+氷で飲むのが好きですが、
冬はホットで飲むのも良さそう！
カロリーも低いのに栄養素が摂れるのが本当におすすめ。
置き換えダイエットの時はスプーン4杯でなんと165kcalだから
カロリーカットしたい人には嬉しい低カロリー。
気になる方は是非チェックしてくださいね～♪
アサヒグループ食品さまよりご紹介いただきました。