今日は8時起床🛏️

 

ひどい鬱でなかなか起き上がれませんでした😰

 

下着が畳んでなくて2階になかったんです。それだけのことで動けなくなってしまいました😭

 

腹巻きとカップ付きキャミソールで下着がわりにしてなんとか洋服を着てまさんと合流しました。

 

「朝ごはんを食べて薬を飲んでいただかないと」とまさんが言うので、頑張ってパン🥐を食べて薬💊を飲みました。

 

そして、すぐ布団に入り、横になっていました。辛かったです。

 

そしたら、まさんが私のお気に入りのゼリーを買ってきましょうか?と言ってくれて、最初は遠慮しましたが、結局甘えました。

 

そしたら、お気に入りのゼリーを2つも‼️そして桜🌸ミルクプリンを買ってきてくれました。

 

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美味しそう🤤食べたら本当に美味しかったです🌸の香りがしっかりしました。

 

気持ちが嬉しかったのはもちろんなんですけど、美味しくてテンションが上がって、鬱が少し良くなり、やっと朝のルーティンをしました。

 

粕汁が腐っていたのが悲しかったです🥹

 

そんなダメージを負ってちょっと家事が嫌になってとりあえず、コーヒー☕️を飲みました。

 

それから、白潟公園に行きました。

 

桜は相変わらず綺麗で花見している人たちもいました。頭はぼんやりしてたのですが、ちょっと治りました。

 

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ピンクのところも白のところもあるんですね🌷

 

綺麗です🌸

 

それから帰って少し寝ました💤

 

そしたらわずかに残っていた、頭のぼんやりが取れました。

 

チャイを飲んで、お湯を沸かしている間にちょっと洗い物をして、台所を綺麗にしました✨

 

それから何をしようかなとなりまして、次は菅田公園へ。

 

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ベンチに座ってまさんの彼女とまさんのやりとりを横目にぼんやりしたり、桜🌸を見に行きました。

 

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一本しかなかったこともあって花見をしている人はいなかったけれど、ベンチでぼんやりしたり歓談したりしてる人もいました

 

遊具で遊んでる子がいて、子供の声なんか聞きながらのんびりできて幸せでした😍

 

それからスカラベ136さんへ。

 

どーしても生搾りレモングリーンティーソーダが飲みたかった🍋んです。

 

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レモンは絞った後に写真のことを思い出したので、ちょっと絞った後です・・・。

 

まさんはマンゴーネクター🥭

 

のんびり過ごしましたが、まさんと彼女の話をポツポツ話すばかりで、あまり話題も浮かばず・・・💦

 

一日中一緒だから近況報告なんてのもないですしね。

 

で、結局トライアルによって🛒帰宅🏠

 

晩御飯を作って家事をして、今ブログを書いてます。

 

続きは晩御飯の後・・・

 

♡♡♡

 

晩御飯食べました🍲

 

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写真が縦横逆ですが・・・

 

鶏肉のトマトチーズ焼き

さつまいもとかぼちゃと栗のミルク煮

塩だれキャベツ

さつまいもの味噌汁

ご飯

 

となりました😀

 

ちょっと今日は画像アップ用の下書き投稿を公開に一瞬してしまい・・・通知が来た方、すみませんでした😞

 

今は晩御飯の後のゆっくりタイムです。

 

今日はこの辺で失礼します👋

 

ありがとうございました😊

 

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