今日は８時半ごろ起床🛏️
まさんからラインが来ていました📩それに返信し大慌てで着替えていたところ「着きましたよ🫡」と着信が☎️
もう人前に出て差し支えない格好だったので（上に着るセーター👚だけ着てなかったけれど）迎え入れました。
私は普段、化粧💄はしません。目やに着き放題の歯磨きまだの状態でまさんを迎え入れることも珍しいことではありません。今日もそんな日でした。
それから朝のルーティンをやって朝ごはん🥐
「朝ごはんを食べて薬💊を飲んで頂かないと・・・」とまさんはよく言います。私が一時期何度も飲み忘れて調子が悪くなったことを知ってるからだと思います🫣
それから昨日もした「あったか元気便」の箱詰め📦ボランティアへ。
昨日より少し大変で、少し疲れてしまいました😥今回のボランティアのおんなじグループに民生委員の方がいらっしゃったのでうちにも来てもらうにはどうしたらいいのかという話を聞きました。
前々から「うちにはなんで民生委員が来ないのかな」と不思議に思っていましたが、申し込まないで言っていても仕方ないので聞いてみました。
地域包括支援センターの電話番号を教えていただいて、公民館に行ってみてもいいかもしれないと教えていただきました😌
精神障害者がこの地域にいるということを知っていて欲しいし、たまには相談に乗って欲しいなということで今度連絡してみようと思いました。
それからまさんにお迎えに来てもらって、トライアルで買い物🛒して帰宅🏠
お昼ごはんを食べて少しゆっくりしてから、脳みその疲れが取れないので外に出たいとまさんにお願いして白潟公園に行きました。
散歩🚶をしましたが、思ったより風が強く寒くてあんまり気分転換にならなくて、残念でした😞
その後、今井書店の駐車場で話をポツンポツンとして、そしたらだんだん疲れが取れて来たので帰宅🏡
何となく頭はパッとしなかったので、甘い蜂蜜チャイを飲みながら🫖まさんと談笑。
それからまさんと解散してのんびりしたあとすけたと電話🤙して過ごしました。
すけたが帰宅し、レトルトカレー🍛とコロッケで晩御飯。いい加減ちゃんと作らないといけないと思いつつ・・・明日はきっと頑張ります。
それからジョイフル🥤でドリンクバーと一緒にすけたは資格の勉強、私はブログの更新🆙してます。
今日は何時までやるかな？私は最近ブログにしたいことたくさんあるので、いっぱい書きたいと思います。
今日はこの辺で失礼します👋
ありがとうございました😊