こんにちは😃


昨日の晩御飯を紹介します。


私はヘルパーさんに頼らず晩御飯を作ってます👩‍🍳


野菜なんかを切ってもらうこともありますけどね。





昨日の晩御飯です。




⭐️甘トマトときゅうりのサラダ

⭐️根菜と鶏肉の煮物

⭐️肉団子スープ

⭐️ご飯





甘トマトっていうトマト🍅がトライアルに売れてたので買ってみました‼️



きゅうり🥒とあわせました。



甘トマトは皮が薄くて果肉が大きい。けど特に甘くはなかった…すけたは「トマトはどこまでもトマトだね」っていってました。


塩胡椒とオリーブオイルで。





⭐️鶏肉と根菜の煮物


ごぼうと里芋と鶏肉を炒めてから


酒、醤油、味醂で味付けしました😄


青菜でもあれば添えればよかった。真っ茶色🟤だわ…





⭐️肉団子のスープ


肉団子ともやしと卵のスープ🍲


肉団子は冷凍のやつ。


これも青菜があれば彩りがいいと思うんだけど…



実は昨日は夕方🌆の婦人科の直前に



晩御飯作っとったがいいじゃん!と買い物🛒いく暇なく作ったんです。




だからまあ、やっつけでできる分だけ😱



今日はどうにもならん、また買い物いかんと…



今日は昼から婦人科🕒また内診あるんだろうか…



頑張ってきます‼️