こんにちは🌞
最近、暑いですねえ🥵💦
それでも松江は雨がちょいちょい降って☔️涼しくはないけど、まだマシです😄
夏になってアイスをよく食べてた私❣️
この前鏡を見て🪞…
やばい。やばい。体重にはでてないけどお腹が突き出てる‼️やばい‼️‼️
と気づきました❕
これは痩せなきゃ‼️と奮起
デブコワイ(もう既に遅い!?)

で、友達のうちで、ヨガ🧘♀️のDVD📀借りて
ひと汗かきました。
ぜーんぶやろうと意気込んでたんですけど、あんまり大変で、部分的にしました💦💦
そのあと思い立って
かき氷🍧‼️
運動した分のカロリー摂ってどうすんだ❓ってツッコミはなしで!
だってこーんなに美味しそうなかき氷だったんです
ケーキ屋さん「クロード」さんのかき氷🍧です❤️
いちご🍓味
シロップがたーっぷりかけられてたのはもちろん❣️
生クリームまで添えられてました😚
その生クリームがまた美味しかった😋んです。
生クリームといちご🍓、すごく満足しました🥰
またまた久しぶりのブログとなりました。
またなんかあったら更新しますね😘
ではまた❤️❤️