こんにちはピンク音符

 

 

(やばいやばい!!お盆でアイフォンからしか更新できなくなるのに、晩御飯更新が捗ってないタラー)と焦っているちぇるですクローバー

 

 

今日もアイスコーヒーとともに更新です星

 

 

今日から、タイトルが少し変わりましたうさぎクッキーすけただけでなく、ちぇるも晩御飯を作れるようになってきたんですねニコニコそれでタイトルを少し変えてみましたキラキラ

 

 

では、夫婦の分業、参考にされてくださいぽってりフラワー

 

 

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ピンクハート鯖のトマト煮

ピンクハートレタスのゆかり和え

ピンクハートヨーグルト

 

です。

 

鯖のトマト煮は簡単なのですごくおすすめ。オリーブオイルにニンニクを熱して香りを出した後、みじん切りのタマネギ(冷凍の刻みタマネギをうちでは使ってます)を炒めて、トマト缶を入れて、鯖の水煮缶を入れて、崩して煮るだけ。材料を用意したのは私、調理してくれたのはすけたです。多めに作って翌日も食べようということになりました。

 

 

レタスのゆかり和えは私のお気に入りの常備菜。レタスってサラダに使おうと思って買うんですけど、あまりがちなんですよね。で、簡単に使おうと思ってゆかりと和えているのをほしのこchってYouTuberがしていたので真似して作りました。浅漬けみたいな味になってあっさりして美味しいです。これは私が作りました。

 

 

ヨーグルトは定番の出雲ヨーグルトラブラブ今回はちぇるが主導権を持って晩御飯を作ったこともあって、なんの工夫もされず、盛られただけ。サボりの定番です。たまにはシンプルでもいいでしょうリボンこれはすけたが盛ってくれました。

 

 

まだすけたがメインとなって晩御飯を作ってますねオカメインコ

これがちょっとずつちぇるが回復して行くにつれてまた私が副菜を作ってすけたはメインを作るだけ、などとうつり変わって行きます。お楽しみにしていてください。

 

 

今日は広島原爆投下の日ですね。このブログを書きながら黙祷を捧げましたバイキンくん

私は当然その頃は生きていませんが、おそらく、地獄のような世界が繰り広げられたことでしょう。安らかに眠ってくださることを祈ります。

 

 

ではここなへんにしときましょうドレス

 

 

読んでくださってありがとうございましたニコニコ

 

 

ではまたゆめみる宝石ゆめみる宝石