今朝の石垣島は雲が多いですが晴れています。
最低気温は２７.７度の熱帯夜で、現在は２８度台。
東寄り３メートルの風が吹いています。
最低気温は２７度台でしたが、昨晩は久し振りにエアコンを点けずに就寝できました。
昨日の八重山保健所管内での新たなコロナ感染者は１４人でした。
沖縄県全体では４６８人となっています。
今日は４時に目が覚めて、準備に手間取り５時前からのラン＆ウォーク。
３kmで脚腰痛くなってストレッチして、以後は１km毎にストレッチ。
涼しく感じてはいたんですが、汗はビッショリ掻きました。
ねこ成分もタップリと注入出来ました。
今日は６kmのランニングと２kmのウォーキングでした。
今日は晴れで昼過ぎから曇り、所により夕方まで雨の予報が出ています。
予想最高気温は３２度。
熱中症警戒アラートは発令されていません。