今朝の石垣島は曇りです。
最低気温は２１.１度で現在も２１度台。
東寄り５メートルの風が吹いています。
もっと早い時間は雲が少なく星が見えていました。
今日は４時前に目が覚めて４時半過ぎからのウォーキング。
今日は石垣島マラソン開催日で私はハーフ２１kmに出場します。
走る前にお腹の中の物を確実に出しておきたいので、
水分摂ってバナナ食べてウォーキングする事によって胃腸を刺激して、
ウォーキング中の公園とウチでお腹の中の物を出す事が出来てスッキリしました。
今日は４.４kmのウォーキングでした（ねこ成分は注入できず）
家庭菜園昨日の収穫。
トマトを２個収穫して、夜にご宿泊の方と共にサラダで頂きました。
今日は晴れ時々曇りの予報が出ています。
予想最高気温は２５度。
このまま曇りのお天気だと走りやすいかもしれません。