今朝の石垣島は雲が多いですが晴れています。
最低気温は１９.０度で現在は２１度台。
東北東６メートルのやや強い風が吹いています。
風が強いので外に干している洗濯物が暴れます。
今日は４時前に目が覚めてグダグダして、４時半過ぎからのラン＆ウォーク。
相変わらず脚腰痛いですが、３ｋｍまではあまり痛くなりませんでした。
以後は痛くなったので時々ストレッチを入れながら走りました。
今日は８kmのランニングと１kmのウォーキングでした。
奥方も走りに出たので洗濯物が凄い量になりました
ミニトマトがある程度まとまって収穫出来ました。
今日は曇りで昼前から夕方晴れ、所により明け方雨の予報が出ています。
予想最高気温は２５度となっております。