今朝の石垣島は良く晴れています。

最低気温は15.8度で現在は19度台。
 
北寄り5メートルの風が吹いています。
早朝から晴れたからか、放射冷却現象の影響で15度台まで気温が下がりました。
 
良く晴れて今日も充電日和です↓
 
朝の陽射しだと7wくらいしか充電できません。
昨日私が見た限りですが最大72wの発電量で、
8時半位から12時半位までの間で49%から87%まで充電出来ました。
 
今日は4時過ぎに目が覚めて5時前からのラン&ウォーク。
昨日から久し振りに橋を利用した坂道トレーニングも実施しています。
 
走っている時に少し脚腰の痛みが出たので、ストレッチをしながらのランニングでした。
 
今日は9kmのランニングと1.6kmのランニングでした。
 
 
 
家庭菜園今朝の収穫。
ミニトマトとオクラを収穫しました。
写真はありませんが昨日はミニトマトを6個収穫しました。
 
今日は曇り時々晴れの予報が出ています。
予想最高気温は22度となっております。