今朝の石垣島は雲が目立ちますが晴れています。
最低気温は１６.７度で現在は１９度台。
北寄り５メートルの風が吹いています。
久し振りに晴れてお布団が干せています。
洗濯物も良く乾きそうです。
今日は４時過ぎに目が覚めて５時前からのラン＆ウォーク。
昨日から脚腰の痛みがだいぶ軽減してきたので走ってみましたが、
５km走って痛みは殆ど出ませんでした。
ねこ成分も今朝は沢山注入出来ました。
ラン後のウォーキング時には少し痛みが出ましたが、以前よりかはだいぶ良いです。
今日は５kmのランニングと１.４kmのウォーキングでした。
最近リチウムイオン電池を利用したポータブル電源と太陽光パネルを手に入れたので、
今日の晴れ間を利用して充電してみています。
充電率４９％から充電を始めています。
少し前には発電量５０ワット充電率５０％を記録して、順調に充電が進んでいます。
このポータブル電源を利用すれば停電時でも温かいシャワーを浴びる事が出来ます。
今日は晴れで朝晩曇りの予報が出ています。
予想最高気温は２３度となっております。