スマホのアメーバアプリが不調で、パソコンから更新しています(スマホで撮った写真の転送が面倒)

 

今朝の石垣島は曇りで、弱い陽射しが出てくる時もあります。

最低気温は15.6度で現在は18度台。

 

北東寄り4メートルの風が吹いています。

寒くなるとは聞いていたんですが、気温が15度台まで下がるとは思いませんでした。

 

今日は3時半過ぎに目が覚めてグダグダして4時半過ぎからのランニング(ねこ成分無し)

冬の装備で温かくして走ったら、結構汗をかきましたw

脚腰痛かったので5kmで長めのストレッチ。

今日は9kmのランニングでした。

 

家庭菜園今日の収穫。

小さい中玉トマトなんですが、明日辺り食べ頃かなと思います。

 

今日はズバリ曇りの予報が出ています。

予想最高気温は23度となっております。