石垣市では６月１日から段階的ではありますが観光客の受け入れを再開しました。
５月３１日石垣市発表 是非ご一読下さい
ようこそ！石垣島へ！＜観光客の皆様へのお願い＞
石垣島から周辺の島々への高速船は減便態勢が継続中です。
石垣市作成のチラシが２種出ておりますのでご覧下さい。
https://www.city.ishigaki.okinawa.jp/material/files/group/11/coronaflyer_hotel.pdf
https://www.city.ishigaki.okinawa.jp/material/files/group/11/corona_flyerA4.pdf
今朝の石垣島は早い時間少し雲がありましたが、現在は良く晴れて陽射しがキツイです。
最低気温は２８.５度の熱帯夜で現在は３０度くらい。
南南西５メートルの風が吹いています。
今朝は４時前起きで、ストレッチして４時半過ぎからのラン＆ウォーク。
１㎞歩いてゆっくり４㎞走って２㎞歩きました。
右脚や右骨盤の辺りが痛いので途中何回かストレッチを織り交ぜました。
まだまだ体力が元には戻りませんが、ゆっくり気長にランを続けていきたいと思います。
今日の右足は走る前少し痛かったですが、走ってからは痛みを感じません（相変わらず少し腫れ）
体温は３６.０度→ランから帰宅後３７.３度→現在３７.２度で下がるのが遅いです。
帰宅４０分経過後に血圧を測ったら脈拍が１０４（血圧は正常）
以前はラン後の脈拍は７０くらいだったので、今回の微熱は地味に身体へダメージを与えていそうです。
昨日朝見かけた地震雲らしきもの↓
昨日２時以降石垣島の北西沖を震源とする地震が５回（最大М5.5）起きています。
今日はズバリ晴れの予報が出ています。
予想最高気温は３３度の真夏日となっています。