今朝の石垣島は晴れています。







最低気温は20.3度で現在は24度くらい。

東寄り9メートルのやや強い風が吹いています。
その風の強いなか今日は5時半頃からのランニング。

普段走る時は汗取りのために暗い時間帯でもランニングキャップを被っているんですが、今日は風が強くてキャップが飛ばされそうだったので、手拭いを被って走りました。

シューズは昨日と同じ仕様で快適に走れたので、来週末のフルマラソンのシューズはほぼ決まりました。

風が強くてウォーキングで身体を冷やしたくなかったので、ランニング12㎞だけとなりました(ストレッチは入念に)

今日は晴れ時々曇りの予報が出ています。
予想最高気温は26度の夏日。
海は波が4メートルと高いです。
石垣島と周辺離島を結ぶ高速船は波照間島行きが1・2便欠航3便未定。
西表島上原港・鳩間島行きは全便欠航。
その他の航路は通常運航となっています。
今日は強い風にご注意下さい。