令和改元記念で朝ラン

令和初日の今日。

4時前に目が覚めて、身体が疲れてるから走ろうか悩みましたが、折角の改元の日なので頑張って起きて4時半から改元記念ランニングをしました。

疲れているのでいつもよりも更にゆっくりと8㎞。

南風がムッチャ強かったです。

ラン後はクールダウンで2㎞のウォーキング。

身体は重かったけど楽しく走りました。