おはようございます。
昨日は、ハイキングやらツーリングで運動量が
いつもより多かったようで
いつの間にか寝て、
パチっと目覚め、(←ここまでは、よし。)
首の寝違えに気付き、チーンとなった朝です。

皆川達夫さんのラジオ(今日はモーツァルト)に
癒されよう。
※クラシックは、全く詳しくないが、
皆川達夫さんのラジオは大好き。
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豚カツ、
サツマイモ素揚げ、
ちくわキュウリ、
卵焼き、
トマト、
カボチャと玉ねぎのお味噌汁。

揚げ物は意外と楽で、揚げている間に
他のおかずを作れるからね〜。
冷めるまでの時間は計算せねばだけれど。

さぁ今日も愉しく生きるべ〜し。

ちよめし。