マーラカオ最近ココナッツを使ったお料理ばかりしてます。勿論脂質の取りすぎですカレーにも蒸しパンにも。ココナッツが入る事で、なんか凄く美味しい不思議です。ココナッツは心臓にも良い効果があります。ってことで彼にも、ほんのちょっとだけ。小麦は避けて米粉で。砂糖は限りなく抑えてココナッツシュガーで。台湾に行きたくなります