【久々の津田沼シマテク】
今日の仕事は、昨日のミスの対処をする事でほぼ終了。おかげで、クタクタ![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
まあ、全て何とか方向付け出来て、結果良かったのですが。
世間は、明日から海の日迄3連休という事なんでしょうけど、ワタクシは明日は出勤![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
まあ、現在絶賛ハゲ散らかし期間中のため、仕方がありません。
なので、今日のジム活はどうしようかと思ったのですが、来週火曜は妙典シマワークを欠席する予定になったし、何となく今日は島田さんかなあ、という判断に![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
島田さんの金曜の晩は、津田沼テクです![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
21:00~22:00
テクニカルエアロ
島田広志IR
という事で、今夜はK津田沼でした。
金曜津田沼は、6/14以来1ヶ月振りです。
まあ、金曜はねー…K津田沼はJR津田沼からちょっと歩きますしね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
でも、今日は参戦です![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
到着は、丁度良い15分前。すると、
「試供品で皆さんにお配りしてますー
」
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
そして、着替えていると、ご夫婦で参加されている津田沼の眼鏡のおじさま。
「随分、久しぶりじゃないのー![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
」
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
からの、色々な談話。
最近のエアロ事情を、色々嘆かれてました。
そして、水素水を汲んでると、日焼けおじさまことMYさん![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
すっかり金曜津田沼が定番化されましたね。
で、お手洗いの後、スタジオへ。
おおっ、右の柱の後ろ、元ひろみさんポジが空いていますね![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
ここは、昔このレッスンに初めて来た頃、マイポジとなっていた場所。
せちゃんもハゲ散らかしているからお休みだろうから、すんなりポジです。
その後も、引き続きMYさんとワイワイ話をしてたら、お時間になりました![時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
![時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
さて、今日の3ブロック。
1ブロック目、シャッセ、エルビス、ターンから。何だかチョン、チョンと足を突く動きが多発していますね![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
まあ大筋で難しい所はなく、大丈夫そう。
2ブロック目、キック、カール、キック、チャチャから。クルクルターンが増えてきた![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
昔の金曜程ではないけど、それほど難度が低くもなく、やっぱりシマ「テク」ですね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ただ、今日はとてもスムーズに進行し、2の完成時に、時計をみるとまだ21時35分。
随分早いな~、と思っていたら、水休憩後、
「最後を、変えます
」
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
と、クルクル、キックチャチャ、に。
うーん、ちょっとやり辛くなったな![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
3ブロック目、踏んでボックス、から。
後半は、何だかクルクル回ってばっかり。
お通し。前半2回、後半3回。
前半で、大体出来ちゃった![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
しかしもうヘトヘトだったので、後は流して終了となりました![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
すると、ストレッチエリアにて。
お手本Yさん、ワタクシをみるなり、
「今日は、手を抜いていたでしょー
」
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
あらっ、何故わかるの![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
「目立ちますよー
」
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
うむ、まずいな。ちょっと気を付けねば![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そして、ストレッチ&談話に。
最近の金曜津田沼、日曜西船橋と火曜妙典の間位のレベルで丁度良いとか。
ただ、以前はここが一番難しかったんですけどね![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
…あっ、気付いたらもう22時半近くに![時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![時計](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
あーあ、ゆっくりし過ぎちゃった![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
なので終バスを諦めて、帰りは新京成にて。
明日は仕事のため、休足日になりそうです。