【久々の津田沼シマテク】
今日の仕事は、昨日のミスの対処をする事でほぼ終了。おかげで、クタクタ
まあ、全て何とか方向付け出来て、結果良かったのですが。
世間は、明日から海の日迄３連休という事なんでしょうけど、ワタクシは明日は出勤
まあ、現在絶賛ハゲ散らかし期間中のため、仕方がありません。
なので、今日のジム活はどうしようかと思ったのですが、来週火曜は妙典シマワークを欠席する予定になったし、何となく今日は島田さんかなあ、という判断に
島田さんの金曜の晩は、津田沼テクです
●Ｋ津田沼／スタジオ２
21:00～22:00
テクニカルエアロ
島田広志ＩＲ
という事で、今夜はＫ津田沼でした。
金曜津田沼は、6/14以来１ヶ月振りです。
まあ、金曜はねー…Ｋ津田沼はＪＲ津田沼からちょっと歩きますしね
でも、今日は参戦です
到着は、丁度良い15分前。すると、
「試供品で皆さんにお配りしてますー
」
」
うーん、あまり炭酸水は飲まないんだな
そして、着替えていると、ご夫婦で参加されている津田沼の眼鏡のおじさま。
「随分、久しぶりじゃないのー
」
」からの、色々な談話。
最近のエアロ事情を、色々嘆かれてました。
そして、水素水を汲んでると、日焼けおじさまことＭＹさん
すっかり金曜津田沼が定番化されましたね。
で、お手洗いの後、スタジオへ。
おおっ、右の柱の後ろ、元ひろみさんポジが空いていますね
ここは、昔このレッスンに初めて来た頃、マイポジとなっていた場所。
せちゃんもハゲ散らかしているからお休みだろうから、すんなりポジです。
その後も、引き続きＭＹさんとワイワイ話をしてたら、お時間になりました
さて、今日の３ブロック。
１ブロック目、シャッセ、エルビス、ターンから。何だかチョン、チョンと足を突く動きが多発していますね
まあ大筋で難しい所はなく、大丈夫そう。
２ブロック目、キック、カール、キック、チャチャから。クルクルターンが増えてきた
昔の金曜程ではないけど、それほど難度が低くもなく、やっぱりシマ「テク」ですね
ただ、今日はとてもスムーズに進行し、２の完成時に、時計をみるとまだ21時35分。
随分早いな～、と思っていたら、水休憩後、
「最後を、変えます
」
」と、クルクル、キックチャチャ、に。
うーん、ちょっとやり辛くなったな
３ブロック目、踏んでボックス、から。
後半は、何だかクルクル回ってばっかり。
お通し。前半２回、後半３回。
前半で、大体出来ちゃった
しかしもうヘトヘトだったので、後は流して終了となりました
すると、ストレッチエリアにて。
お手本Ｙさん、ワタクシをみるなり、
「今日は、手を抜いていたでしょー
」
」あらっ、何故わかるの
「目立ちますよー」
」うむ、まずいな。ちょっと気を付けねば
そして、ストレッチ＆談話に。
最近の金曜津田沼、日曜西船橋と火曜妙典の間位のレベルで丁度良いとか。
ただ、以前はここが一番難しかったんですけどね
…あっ、気付いたらもう22時半近くに
あーあ、ゆっくりし過ぎちゃった
なので終バスを諦めて、帰りは新京成にて。
ジム活後は、これが一番の特効薬
明日は仕事のため、休足日になりそうです。