2/24の出来ごと

【謎が解けたＴＡＴＹ先生からのシマテク】

 
やったー、週末ニコニコ！！
しかも、実は月曜に家庭の用事があるため、今週は３連休なのですニヤリ
その初日、第４土曜の朝は勿論こちらへ～マリオ
①Ｃ柏／Ａスタジオ
10:00～11:00
オリジナルエアロ60
小林貴子ＩＲ
 
月２回のお楽しみ♪第２、４土曜のＣ柏照れ
ただ、昨晩Ｔ小岩のナイスオン先生２本で、やや疲れ気味…朝、起きるのが辛いぼけー
気付いたら、エラい時間じゃないか滝汗ハッ
やむ無く、今週も必殺技「武蔵野線」を使用して柏へ向かいます電車ダッシュダッシュ
 
柏駅到着は12、3分前、早足でＣ柏へ走れぇぇ～～！！
着替えていると、どうにもお腹の調子がイマイチなので、お手洗いへタタ
シマッタ、あと５分切ってるじゃないか助けて～
バタバタしながら、何とか間に合いましたショボーン
 
ＴＡＴＹ先生、お早うございますパー
「５分前で居ないから、来ないのかとえー」
すみません、ギリギリまでゆっくりでしたぼけー
「身体を、起こして行きましょーねウインク」
はーい。頑張ってみますラブラブラブ
 
さて、レッスン。いつも通り40人強の入り。
ジム友から我孫子で今日の欠席通知を受けており、孤軍奮闘で右フロントの定位置へ走る人
 
ここだと、右向きの時見えなくなりますが、エアロは結構自信が有るので、広々とスペースを確保出来る事を優先しますニヤリ
 
まず、捨てコリオ。
おー、段々目が覚めてきた感じチュー
 
そして、メインパートへ。
１ブロック目、これはこの前の我孫子の２。
代行南千住や先週の我孫子でもやっているので、見なくても出来るほど余裕たっぷりニヤリチョキ 
やや易し目の土曜柏だからか、後半の足技は
真ん中、前、後ろ、真ん中、前、チョン
までです。
すると、突然ワタクシを見て、
「目、覚めたーバイバイおねがい！？」
わっガーンハッ
ビックリして、完全に覚めましたーラブラブラブ
 
２ブロック目、こちらはこの前の我孫子の１で我孫子で初リリースしたコリオですねウインク
前回は、最後のシンコペーション絡みの足に苦戦して分からず仕舞いだったのですが、
「ちょっと、解説するねウインク」
で、天使タイムに突入爆笑！！
なるほど～お手上げだった部分が、今日ようやく分かったぞニヤリチョキ
 
土曜Ｃ柏はいつも丁寧に進めて下さるので、今日はここでタイムアップ。
無理に３ブロックやらず、きっちり２ブロックをやるという考え方、私は大好きです照れ
 
お通しは、２、１、２、１で。
つまり、我孫子の１、２のＣ／Ｈ版ウインク
うーむ、やや疲れがチューアセアセ
でも、２の最後のシンコペーション部分が理解出来たので、スッキリ動けます爆笑爆笑爆笑
 
謎が解けて、スッキリ！！
(*´∇｀*)ヽ(*´▽)ノ♪
 
今日も最後まで、存分に楽しめました爆笑ルンルン
今日も来て、ヨカッタ！！
 
終了後ストレッチ中、ＴＡＴＹ先生がパー
昨日、別でステップ参戦した話を。
「これから、十分出来る可能性有るよウインク」
はい、頑張りますねウインク有難うございます照れ
他にも、色々と話は尽きませんでしたニコニコ
明日のふじみ野面白そうだな、どうしよううーん
 
あっ、そうだひらめき電球ハッ
前々から先生に聞こうと思っていた事が上差し
ＴＡＴＹ先生が良く使っているCDを、教えて貰いました。
「この、５曲目からよく使ってるからウインク」
お気に入りで苦労(笑)して手に入れたとか。
そう、５曲目！！この曲です！！
これかぁー照れ音譜
ワタクシも、この曲とても好きなんです照れ
こちらも謎が解けて、とてもスッキリ爆笑クラッカー
 
今日は朝から、とても楽しかったです爆笑キラキラ
「午後も、(ハシゴ)頑張ってね～バイバイ」
うーむ、どうしようか…うーん
 
でも、この後充実の温浴でゆっくりしたし、
昼飯もガッツリ食べたので、午後もやろうニヤリ
 
という事で、帰りは節約のため東武で一旦帰宅。先週に続いてこちらへ車ダッシュダッシュ
 
②Ｋユーカリが丘／スタジオ
16:00～17:00
テクニカルエアロ
島田広志ＩＲ
 
２週連続で、ユーカリ２本建てに挑戦筋肉
ま、先週がイレギュラーだったのですが。
という事で、Ｋユーカリが丘には15分前に到着しましたが…
うわっ、初の１桁台。空いてる様ですねキョロキョロ
 
インすると…やや空き、位かな。
メンズは、私とＨ野さんの二人だけです。
ＫＲさん、ユーカリのＳさんは勿論、ベテランＨ川さんも参戦しているのですが、結局11人と少数でスタートですぼけー
 
さて、今日の３ブロック。
１ブロック目、コサック、ヒール、ヒールツイストビハ…踵だらけのスタートキョロキョロ
かなり踵を使うコリオですが、楽々順調口笛
 
２ブロック目、シェイクタッチタタン、カールキック、かかつまターン…
おー、今日はいつにも増してかかつまのオンパレードやんびっくり
まあ、こちらも楽々順調です口笛
 
３ブロック目ニーアップタッチニーからクルクルに至るコリオ。先に後半のＶステップからビハインドに持って行く16Ｃを作ってから、前半16Ｃを作り、くっつけます。
今日も楽勝で、大丈夫の様だ口笛
 
と思った時…
カールターンで、脹ら脛、イタっおーっ！ドンッ
いやー、パンパンに張ってしまってますえー？
徐々に体力も無くなり、省エネモードへショボーン
 
お通し。前半２回、後半３回。
でも、ここはある程度本気出しましたプンプン炎
ほぼコンプリートにて、終了でした。
 
うーむ、これはガーン
これ以上やるとヤバそうなので、残念ながらシェイプステップは見送る事にしましたガクリ
 
ＫＲさんに、
「ちょっと、やり過ぎなのよえー」
確かに、今週は木曜を休足日にしたものの、月、水、金３日も２本ずつやっちゃったし、その内２本はステップキョロキョロ
その通りかも、知れませんねショボーン
 
まあ、今日は２本出来たし、いっか～笑い泣き
これからも「無理せず」ジム活、を心掛けて行きたいです照れ