2024.4.23からリベルサス3ミリ服用
16日間 60.0→59.4(－0.6)
2024.5.9からリベルサス7ミリ開始
29日間 59.4kg→58.2(－1.2)
リベルサス合計45日間－1.8kg
2024.6.6からマンジャロ2.5mg開始
58.8kgスタート
本日の体重
マンジャロ4回目から1日
58.8kg→56.6(－2.2kg)
前日比 ＋0.1
4回目接種翌日。
副作用を覚悟したけど、特に頭痛も無し。
今日は自宅でスタバ風ドリンクを作ったけど、スタバのシロップの代わりに練乳使ったからカロリー的に失敗だったかな💦
来週に迫った推しのファンミの電子チケットが届き、想定以上の良席だった事が判明‼️
前から7列目のどセンター
MAX体重から少しでも減らしといて良かった💦
少しでも細く見えるように全身黒で行くつもりだったけど、せっかくの良席だし着るの諦めてたシルバーグレーの取っておきのブランド服で行くことにした
ウエスト細けりゃ細いほどカッコよく着れる服だから、少しでも絞りたい‼️
筋トレはもとより、普段の仕草でも腹筋意識して姿勢よく過ごします🔥💪🏻
