はじめまして！ななと申します
わたしの事
2007年からシングルマザーに。
現在50歳(別暮らしのパートナー有りの独身)
長女、長男の2人の母(共に社会人)
子育てが終わる頃の45歳までは、会社員として働き趣味のアウトドアも毎週末して
めいっぱい楽しんできました。
46歳あたり、子育て終わりやコロナ、介護様々な事が重なりパンク。
サラリーマンを辞めてしばらくお休み。
結婚予定だった人ともお別れ。
この頃から動悸が始まり循環器通い。
(今思えば、更年期の入り口🚪)47歳 暇を持て余してたので長年趣味でやってたヨガのインストラクター取得。
(RYT200)
その後、ヨガとも前職とも全く関係ない異業種に飛び込み。
パート働きでしたが、フルに近いくらい体を使って働きました。週1回子供達に教える。48歳 現在のパートナーとアウトドアを通じて出会い、仕事も趣味も楽しい日々。
同居の父の癌が発覚。闘病、介護の末4か月と言うスピードで亡くなる🌈49歳 日々の疲れ体調の揺らぎが強くなってるなと感じつつ仕事をやり過ごす日々。
50歳 人間関係の限界と体調の揺らぎでこれはもう潮時だな…と思っていた所に20年来の大親友を突然だけど亡くす🌈
それをきっかけに離職。
様々な喪失感が半端なく『人生の底』を感じる。
現在、51歳。静養しながら再度自分を整え中。
ホルモン検査の結果、既に閉経数値が判明。
生理が止まって、半年後にポツリ再開してその後は生理はしばらく来てません。
閉経の波と人生の波がリンクしていた事に気がつく。
一昨日は動けたけど、昨日からダルおも…ザワザワしつつも なんとかやる事はやり…
昨日はラベンダーカラーに染めたワンピースをアイロンかけました。
よく見ると、大理石のようにマーブル模様？な感じなんですが
ま、これはこれでありかなって感じです。
それより、このバルーン袖ワンピースをアイロンかけるのに苦戦しましたが
一昨日は朝から動けたけど、昨日からなんだかまたイマイチ。
ついでに天気もイマイチ
(今日は天気がいい)
更年期に入ってから、動悸、不正脈、胃腸不良、肩凝り、背中凝り、気分の落ち込みと
まあ見事にあれやこれやと悩まされてますが
元々自律神経が弱いし胃腸が弱いから
それがダイレクトに来てるのがとにかくしんどい。
胃部が硬くなって、背中はカチコチ
とにかく巡らないってかんじ
(そのかわり？よく寝ます。過眠体質)
でも気温差やストレスで胃部がカチコチになりやすいのは昔から。(過緊張体質)
今はさらに更年期で底上げされてる感じなんです〜
だから定期的な心療内科受診は昔からで、山登りを続けたのはどんな薬よりカチコチが取れたから！
なんです。(気が巡る)
今日は針に行ってきます。
更年期を通り抜けた諸先輩方の励ましやblog
いま、同じく日々戦ってる人達のblogが
わたしの励みになってます
みんな
ありがとう♡