精神科に抱かれて～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～第五話

精神科に抱かれて
～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～

著作 ネナイＦナイルＺＥＲＯ

はじめに

今の私の生活記録を、ブログで綴っていきます！全ての精神科に関わる皆様に贈る記録ブログ

2017/12/01 第五話

明るくなった今日の視界

朝、起きると、いつものように頭がぼやけていた。自転車に乗り、タバコを買いに行くことにした。コンビニで購入し、外で一服しやっと落ち着く。何か、周囲全体が物悲しい雰囲気で、非常に寒かった。アパートに戻り、色々やっていると、次第に外が明るくなってきた。そこで、精神科の作業療法に行くことにした。

病院に着き、作業療法室に入った。雰囲気は、明るい。いつもと違う席を勧められ、三人のメンバーがテストを受けている席で絵を描くことになった。みんなテスト中なので、私も沈黙して塗り絵を楽しむ。あと少しで絵は完成だ。しばらく作業して、メンバーのひとりと対話をし、お茶を出して下さったのでそれも飲み干し、タバコ休憩に外に出た。椅子に座って吸っていると、ＥＮＥ君が対話を求めてきた。少し会話のやり取りをし、今から将棋を打つことになった。

将棋を打ち終わり、リラックスバーを使って背中のストレッチをする。五分ストレッチしたあと、１５分間背中治療を受けた。そして絵画に戻る。殆ど仕上がったので、色鉛筆を置きシャドーボクシングに向かう。今日は軽めのシャドーで流し、また席に戻る。塗り絵がほぼ仕上がり、色鉛筆と作業ファイルを仕舞い、職員さんにお礼を言って作業療法室を出た。

喫煙所で一服していると、デイケアのメンバーさんが挨拶してくれたので挨拶を返す。受付に行って今日の医療費を払い、ケースワーカー室に向かう。しばらくソーシャルワーカーさんと話し合った。お礼を言い、ケースワーカー室を出てアパートに向かう。途中、ソーセージパンを買い、さらに野菜ジュースとポテチを買って約300円の昼食を摂る。それからアパートに戻ってきて、今現在に至る。今日は、あたたかい午前中であった。

精神科に抱かれて～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～第四話

精神科に抱かれて
～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～

著作 ネナイＦナイルＺＥＲＯ

はじめに

今の私の生活記録を、ブログで綴っていきます！全ての精神科に関わる皆様に贈る記録ブログ

2017/11/28 第四話

一人暮らしは生活技能訓練

昨日の夜、無意識にマルナカに行って、クレヨン298円とジャポニカ学習帳と画ビョウを買ってしまった。朝起きて、何があったか思い出すことにした。まず、昨日の夜、私は部屋に持っていたポスターを貼りたいと考えたため、画ビョウが必要になって、マルナカに向かった。マルナカに着き、文房具コーナーを探し、すぐ画ビョウを見つけた。その時、ふとクレヨンが目についた。昔、好きだった女の子が、「クレヨンを買って絵を描いたらいいよ」と、教えてくれていたことを思い出した。値段を見て調べていくと、298円の良さそうなクレヨンが目についた。それを持ち、さらに調べていくと、ジャポニカ学習帳があった。私は、軽い洗脳された状態で、それも手に持ってレジに向かった。レジを済ませ、何かウキウキするような心地になり、アパートに戻った。

部屋にポスターと地図を貼り、ジャポニカ学習帳を開くと、精神世界が開けた。精神世界の学校に通っている感覚で、ノートに記述していった。今思えば、かなり洗脳状態だったと思う。いつもの自分ではなかった。しかし、学習帳に記載した学習内容は、自分に満足いくものだった。今朝の私が思うに、これも治療なのかな、と思う。明日からの精神世界での学校での予定を立てて、しばらくまどろんで眠りについた。人間っていうのは、どんな人も願望があり、私は服薬治療を受けているため、それがこういう行動に出るときがある。朝起きて、ひたすら反省した。しかし、部屋の中で輝きを放っているクレヨンと学習帳を見て、(ひょっとして、これ良かったんじゃないだろうか)などと思っている。

精神科に抱かれて～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～第三話

精神科に抱かれて
～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～

著作 ネナイＦナイルＺＥＲＯ

はじめに

今の私の生活記録を、ブログで綴っていきます！全ての精神科に関わる皆様に贈る記録ブログ

2017/11/27 第三話

今日の作業療法室での午前中は、何の変哲もない、少し寂しいぐらいの時間だった。実は、そんな状況も結構私は経験してきている。朝、９時過ぎに作業療法室に入り、挨拶を済ませ、自らの読書に取り掛かった。「究極の鍛錬」という本を読み、書き込み作業を続けた。スタッフのＰＧＡさんが、本に少し興味を覚えたのか、そのことについて尋ねてきた。しばし会話を交わし、再び執筆読書をする。女性スタッフの二人も、話し掛けてくれたので、会話をした。その後、お茶の時間まで、黙々と読書を続ける。考えてみれば、コミュニケーションをとりたいというのであれば、私も誰かに話し掛けていけばいいのだが、ちと臆病なため、それが出来ない。同じテーブルの向かいに座って作業している男性も、黙々と作業を続けていた。お茶を頂いたあと、タバコを一服吸いにいく。外は、さらに寂しげなムードだ。(日が悪いのかな…)などと考えながら、室内に戻り、再び読書をする。今日は学生達とメンバー達の会話が少し賑やかで、それは気にならなかった。

１０時少し前に、和室でストレッチバーを使い、背中をストレッチする。しばらくやっていると、背骨が大きな音を立てて鳴った。私は(良くなっている証拠だろう)と考えながら、ストレッチバーを外して和室を出る。さて、シャドーボクシング始めるか、と思い、サンドバッグの前で、素振りを続ける。それを終えて、吸盤をつけて頂き、背中治療を受ける。コンピューターの治療中音楽は、柔らかいいい音色だ。治療が終わり、席に戻る。塗り絵作業をしばらくして、再び読書に戻る。１１時が来たので、挨拶しながら作業療法室を出て、喫煙所でタバコを吸って、今日一日を振り返った。

受付で診察券を返していただき、ケースワーカー室に向かう。今日は、担当の人がおられたので、話を聞いてもらえた。会話し納得してケースワーカーさんに感謝し、病院を出る。こうして、今日の午前中の治療時間が過ぎたのであった。

ヨントウ子供ネットワークテーマソング

ヨントウ子供ネットワークテーマソング

I wish to hope evolution forever in our city.
私は自分達の街で永遠に進化していきたい

Our life were worth at one time.
私達の生活はかつてひどい状態だったよ

Our everyday for our today is "goodie-y" from many world dreams.
今日の私達の毎日は、たくさんの世界からの夢が集まり”わあ、すごい”なのです

Let's sing our song.
Come in on our city.
Let's talk about our song.
Guard our city,please.
みんなの歌を歌いましょう
私達の街にあそびに来てね
みんなの歌を語りましょう
どうか街を守ってください

Let's sing our song with "Yontou"'s honest children.
みんなの歌を歌いましょう
ヨントウのごまかしのない子供達といっしょに

Let's be honest.
Let's be honest.
うそをつかないようにしよう
うそをつかないようにしましょう

"We can study hard everyday,It's exciting!"
私達は楽しんで毎日勉強に熱中できるよ

Let's sing our song from your heart.
あなたの心から声を出し、みんなの歌を歌おうよ


曲名 わあ、すごいまち

作詞 ネナイＦナイルＺＥＲＯ

作曲 現在作曲中

作詞協力 ヨントウ子供達＠ラジオ




shimadryu


(英語版の歌詞に関しては、なにぶん素人英語ですので、ミスや間違いが見つかり次第、修正します。申し訳ありません)


ヨントウ子供ネットワークによる校正終了
2017/11/25 9:49

さらに、アドバイスにより校正し加筆
2017/11/25 10:00

さらに、アドバイスにより校正し加筆
2017/11/25 14:36

精神科に抱かれて～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～第二話

精神科に抱かれて
～精神科患者の今の私の生活記録ブログ～

著作 ネナイＦナイルＺＥＲＯ

はじめに

今の私の生活記録を、ブログで綴っていきます！全ての精神科に関わる皆様に贈る記録ブログ

2017/11/24 第二話

今日の午前中の反省と感想

作業療法室に入り、仲間達に挨拶する。いつもスタッフの方々は基本的に９時丁度に全員が揃うので、五分前の現在、屈強な男スタッフの方がひとり対応している状況だ。親しい男仲間のＥＮＥ君は、私に優しく言葉をかけてくれた。そしてスタッフの皆様が現れ始める。スタッフ代表兼リーダーのＨＡＧさんは、少し遅れて来られるようだ。私は大人の塗り絵をするため、年季の入った色鉛筆と、自分の作品製作ファイルをもらいに席を立つ。今日は、珍しく学生が多い。私は、書きかけのナポレオン馬に乗るを机に拡げ、描き始めた。少しすると、学生のひとりが、私にコミュニケーションをとりにきた。挨拶し、名前を伝え合う。絵を見たいというので、見てもらう。色々関心を持ってくれて、褒めてくれた。しばらく会話した後、スタッフのＦＡＮさんとスタッフ代表のＨＡＧさんが来て、学生さんは席を外した。最近あったことを二人に伝える。アドバイスももらえ、感謝して絵を描き進める。しばらく描いていると、もうひとり学生さんが来て、コミュニケーションを求めてきた。

自己紹介し合い、会話をする。絵のことから会話は進み、ゆっくり私の伝えたいことを学生さんは聞く。私は質問を学生さんにしたり、学生さんの看護師になりたい理由などを聞いたり出来た。お茶係がみんなにお茶を配り始める。私も受け取った。そしてタバコ休憩に席を立ち、学生さんも席を替える。外ではバスケットコートに３Ｐシュートの練習を四人がしていた。その光景を眺めながら、タバコを吸う。ドラム缶に消し込み、室内に戻る。そしていつものシャドーボクシングトレーニングを行い(私は背骨が悪い。圧迫骨折が治りきっていない。リハビリにこのトレーニング運動の許可をもらい、トレーニングしている)ＨＡＧスタッフに、機械による背中治療を申し出る。背中に吸盤をつけてもらい、15分間治療を受けた。それから男スタッフに呼ばれて、草抜きに庭へ向かう。数人が草抜きしている。一人でしばらく作業していると、男スタッフが「shimadryuさん、学生さん相手かまんかなあ」と聞いてくる。承知すると、学生さんが来た。挨拶と名前の伝え合いをして、コミュニケーションしながら草抜きをする。読書の話になり、歴史の話になっていく。草抜きの時間が終わり、みんな室内へ戻る。１１時が来て、作業療法の時間が終わり、みんな後片付けを始めた。私も片付けをして、バッグをロッカーから出し、皆さんに挨拶しながら作業療法室を出る。喫煙所でタバコを吸いながら、色々ぼんやり考えている…。

作業療法室での作業は、日毎に内容が変わり、いつも変化が必ずある。私はその足でケースワーカー室に向かった。途中受付で診察券を返していただき、薬局に会釈して、ケースワーカー室にノックする。今日はソーシャルワーカーさんが話を聞いてくださった。

そして家路への帰り道、病院の売店でタバコを買い、自転車でアパートに向かう。今日の午前中はいつもと比べ体調は良く、コミュニケーションもまあまあ冷静に出来た。よりよくするためにはどうすればいいか、これからどういう言動をすればよくなるか、考え思索しながらアパートで横になる。また、病院のお世話になってしまった。恩返ししたいなあ…、と思考しながら、これを書き終えた。