皆さん今晩は♪

お元気でしょうか?

ゴールデンウイーク、始まりましたね!

これで、良いお天気が続けば、ほんと最高ですね♪

・・・自分も出掛けたい

お休みの方は、ゆっくり休んで、そして、素敵な所へお出掛けして、お休みを満喫してくださいね♪

お仕事の方は、自分と一緒に頑張りましょう(笑)


さてさて、今日はイベント期間中ですが、いつもどうりお休みになったので、ゆっくりいつもの日曜日を、過しておりました。

でも、頭痛がひどくて、片目だけ涙目だし、吐き気もあり、散々でした。


朝から外では、ウグイスがさえずり、とてもいい感じだったので、一度写真にでもおさめようと、さえずっている近くまで行ったのですが、やっぱりダメでした。

難しいですね!


そして、買い物へ行って、日曜特売の日だったので、お野菜等を買いました。

・・・スーパーで吐き気がして、ほんとは途中で帰って来たんです。

けどまた、足りない食材買いに行ったんですけどね(笑)

皆さんも健康にはくれぐれもご注意くださいね。


で、今日の夕飯のおかずに、これを作りました。



挽肉と茄子とカラーピーマンの味噌炒め

なんか久しぶりに、中華って感じなのを作りました♪

これは、挽肉を炒め、途中刻みニンニクを入れて、一緒に炒めて、そして茄子を投入して、さらに炒めて、茹でておいたカラーピーマンを投入して、また炒めて、そこに合わせ調味料を入れて、絡めて出来上がり♪

仕上げにごま油を少々ね♪

合わせ調味料は、砂糖、醤油、お酒、味の素、テンメンジャン、鶏ガラスープ(粉末)それに水溶き片栗粉です。

だいたいね、少し甘めの醤油味の中に、テンメンジャン入れたって感じの味付けかな♪

それに豆板醤も使うと、さらに美味しくなりますよ♪

是非お試しください♪


先週、煮た、筍がのこったので、先週天ぷらにしたので載せますね



味がついてるから、そのまま食べても美味しいですよ♪


さて、段々暑いくらいになってきましたので、皆さん、水分補給忘れずにね♪

熱中症怖いから!


では、今週も頑張って参りましょう♪


それでは失礼します。