皆さん今晩は！
いかがお過ごしでしょうか？
最近、暖かくなったり、寒くなったり、極端な気温の変化ですね！
体調崩さず元気でいてくださいね♪
今日は、お休みで、ゆっくり寝ていようと思いましたが、やっぱりダメですね（笑）
いつもの時間に起きてしまいました。
自分、目覚まし時計などは使わない（部屋に時計無）せいで体がそうなってしまったのでしょうか？
でも、子供の頃から早起きでしたけどね。
風邪をひいていて、さらに、背中から脇腹にかけてかなり痛みが最近あって、
また、腎臓かな？なんて思っている今日このごろです。
結石になった時もそのような感じで、とにかくなったあの時は、救急センターの待合室で転げ回りました！
もうあの痛み、絶対嫌ですね！
だから、今、前兆みたいだから、お酒やめています。
食事も、それなりに気をつけています。
健康は宝ですもんね♪
今日は、買い物に、バイクで行って、少し風になってきました！
・・・風邪ひいているのに（笑）
気分も最高でしたが、寒かった！
雨も止んでよかったと思ったんですが、やっぱり車がよかったかな？（笑）
お昼に、豚モツを炒めて、焼き肉のたれで絡めてそれを丼ご飯に乗せました！
豚モツは、一度茹でてあるのをさらにまた茹でました。
これは、消化のいい物なので、よく使います。
結構簡単で美味しいですよ！
茹でてあるのでヘルシーですね。
そして夕飯は、鰤のカマが売っていたので、今日は、焼いて、大根おろしで食べました。
今日は、鰤の特売らしく、沢山売っていましたよ！
久しぶりで美味しかったです。
連休なので、明日もお休みです。
皆さんホント、風邪などに注意して元気にお過ごしくださいね♪
それでは、失礼します。