島 治療院 です
５月も後半 もうすぐ イヤな梅雨がやってきます
今のうちに しっかりスタミナをつけて 元気に乗り切りましょう
さて今回の オヤジの簡単料理は・・・
☆ 豚キムチ＆絶品オニオンスープ に挑戦です
☆ 豚キムチ
○ 材料 豚肉、キムチ、もやし、グルメスパイス
１、まずは 豚肉を炒めるときに 下味をつけておきます
オヤジ料理には グルメスパイスが便利
２、キムチ、もやしを入れて すばやく炒めます
たったこれだけ
超簡単 ☆ オニオンスープ
○ 材料 タマネギ、粗挽きウィンナー、コンソメ、ウェイパー
１、鍋でタマネギ、ウィンナーを炒めます
２、水を入れて ひと煮立ちさせます
３、コンソメ、ウェイパーを入れて 塩こしょうで 味を調えます
ガ○トのランチスープより ずっと美味しいですよ
今回は 短時間で出来るし 簡単なわりに 結構美味しくできました
早め、早めにスタミナをつけておきましょう
大阪市阿倍野区王子町はりきゅうマッサージ
島治療院 ＨＰ→shimachiryouin.com
10:00 - 21:00
月 火 水 木 金 土 日
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※休診 - 年末年始のみ
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－料金－
マッサージ
60分 4,500円
90分 6,000円
はり、きゅう 全身 4,500円
小児はり 2,000円
経絡エネルギー循環法
60分 6,000円
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経絡エネルギー循環法
肩こり・腰痛・内臓疾患などの原因である経絡エネルギーの流れを整えます。
マッサージと併用することにより頑固な痛みやコリが驚くほど早く改善します。
※その他、自立神経訓練法・耳ツボダイエット・小顔マッサージなどの美容療法も行っております。