便秘が辛い…。
立っていると、冷や汗と立ちくらみに見舞われ…
そこまで来ている便が出てこない。おそらくカチコチ便です。
とにかく苦しい…。
以前、産婦人科でもらった便秘のお薬を飲んでも解消しないため、急遽、産婦人科に行ってきました〜
診察。
「赤ちゃんは元気に動いてますよ〜」
よかった。
次に、先生が肛門から指を入れたんだと思う…
便がたくさん溜まっているとの事。
先生が浣腸の判断。
看護師さんに浣腸していただきました😨
…
私の便はそれでも出てこず…
失敗に終わりました。
次の手段、摘便！
…
やっと出てきました😅
本当に情けない。
厄介な患者な私。
よかった。死ぬかと思った。
乳酸菌と食物繊維とるようにの事。
妊活開始してからヨーグルトとチーズは血流が悪くなるので止めてましたが、ヨーグルトはとりすぎないように摂取したいと思います。
久しぶりのヨーグルト、美味しい♪
☆16周目の様子②
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日中は体調良かったです。夕飯もまあまあ食べれました。寝る前は少しだけやっぱり気持ち悪い。
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夕飯に水分をとりすぎて、22時と２時にトイレに起きてしまいました。体調いいからと、調子にのって食べたり飲んだりしちゃいかんですね。
眠りが浅かったため、１日体調不良でした〜仕事中、座ってるのも辛いので１時間おきに立ち上がって気分転換してました〜タンパク質とりたいので、夕飯は鶏ささみとか、どうにか少し食べました。
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便秘が辛いと感じた日。最後に出たのは固めの便でした。最近出が悪い…。
つわりより今日は便秘で悩まされた日でした。
そこまで便が来てるのに、出ない状態で１日過ごしました😣おしりが重くてお腹が苦しい１日でした。
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朝食はしっかり食べ、平気でしたが、とにかく便秘が辛かった〜そして便秘騒動〜便秘が少し解消して落ち着いたら、今度は再び気持ち悪さが再来し、夕方嘔吐。それから一時間後、夕飯少し食べれました😅
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今のところ気持ち悪さは無く、珍しく体調良好です。便秘も解消されたからでしょうか。
便秘って怖いですね〜
水分と乳酸菌をとって気をつけよう☆