断裂183日目 アキレス腱断裂から6ヶ月 | 子育てを楽しもう

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公文の話が多めです。

今日でアキレス腱断裂から6ヶ月経ちました。
6ヶ月というのは、当初Drが言っていた完治までの期間です。

当然まだ完治と言える状態ではないんですが、ひとつの区切りなのでここまでの経過をまとめてみようかなと昨夜このブログを読み返してみました。

10月13日 アキレス腱断裂
11月12日(31日目)ギプス巻き直し
12月3日(52日目) ギプスOFF、まだ荷重ゼロ
12月13日(62日目) 装具開始、全荷重可、松葉杖1本に
12月27日(76日目) ソール1枚目抜き
12月30日(79日目) ソール2枚目抜き
1月6日(86日目) 足首ゼロ度達成
1月8日(88日目)室内のみ装具卒業、エアロバイク開始
1月15日(95日目) かかと上げ開始
1月17日(97日目)ソール3枚目抜き
1月30日(110日目)装具完全卒業
3月17日(155日目)仕事復帰
3月21日(159日目)プール
3月24日(162日目)自転車通勤
3月26日(164日目)走る
4月9日(179日目)なわとび


なんだかんだでGW辺りには軽いランニングは出来るようになるんじゃないかって気がしてきました。
ジョギングを始めたのがちょうど去年のGW明けからなので、1年経って振り出し(いや、それ以上か)に戻ってしまいました。フルマラソン走れるようになるのは何年後になるかなぁ~笑

先日PTさんに唐突に「治ったら何したいですか?」って聞かれて特に思いつかなくて答えられなかったんだけど、走るのはもちろんだけど、自転車もやりたいな~(アキレス腱断裂がきっかけで出会ったブロガーさんの影響です笑)