祝日で子供達が休みなので仕方なく連れて行きました。2人とも。
まぁなんとか大人しく待っていられました。
いつもよりキツめに揉まれて、いつもの筋トレメニューを眈々とこなし、
自転車は15分程漕いで（子供が飽きて限界だったので笑）
足首の角度完全に停滞中。
アキレス腱の上の巨大なしこりがなかなか小さくならないので、そこで引っかかって足首が曲がらない状態なんだよね。
このしこりがなかなか手強いです。
今週整形の診察予定なんだけど、
もう（装具）いらないよ
とか言われちゃうかもね、とPTさん。
豪快先生だからありえるよね（笑）
そう言われても困らないように家の中で少しずつでもスムーズに歩く練習をしておこうと思います。