断裂16日目 かゆい！ビー玉掴みやってみた

夜、布団に入って足を温めていると、

ギプスの中がかゆいーーー

2週間洗ってないもんねぇ…

そして、なんかふくらはぎが痛い。

なんでだろう？

チクチクというかヒリヒリというか

ちょっと熱もってる感じもするし。

冷やした方がいいのかな？

でも冷やすのあんまり良くない気がするしなぁ。

今日は、ネットでアキレス腱のリハビリを調べていて見つけた、足の指でビー玉を掴むのを試しに少しやってみました。

指示受けてないことやったから痛くなったのかな…

まぁとにかく痛くてかゆくて眠れないのですーーー